创意过程分为5个阶段：第一阶段是准备期，开始有意识或无意识地沉浸在一系列有趣的、能换起好奇心的问题中；第二个阶段是酝酿期，想法在潜意识里翻腾；第三个阶段是洞悉，有时也被称为啊哈阶段；第四个阶段是评价期，人们必须决定自己的洞悉是否有价值，是否值得继续研究下去；第五个是精心制作阶段，这个过程花费的时间最多，工作也最辛苦。
如果你不知道自己想成为什么，那么至少要学习科学和数学，尤其是数学。
创造力的过程始于有个谜题需要解开，或者某个任务需要完成的感觉。也许有什么不对，有什么地方存在冲突、紧张关系或需要满足的需求。
一方面，对自己能够如果从未来做出贡献并从中获利要有远见；另一方面，对自己的直觉要有信心，努力工作，将它变成现实。
领域中大多数伟大的变革都具有达尔文的成果的特点：在产生问题的情境中，伟大的成果更倾向于回答被发现的问题，而不是被提出的问题。
在潜意识中，理性不再发挥作用。摆脱了理性的控制后，想法之间会互相结合，在各个方向上彼此追逐。这种自由会使最初被理性思维抗拒的新颖观点的连接有机会得以建立。
心流体验：1每一步都有明确的目标；2行动马上会得到反馈；3存在着挑战和技能的平衡；4行动与意识相融合；5不会受到干扰；6不担心失败7自我意识消失；8遗忘时间；9活动本身具有了目的。
