复旦大学教授陈果说：
“世界上只有两件有价值的事：第一一定要好好活着；
第二在有可能的情况下，帮助别人好好活着。”
陈果教授是我向往的女性，优雅，有学识，那么的自信。今天看到她说的这句话，人到中年深有感触。
人生在世，除了生死，其他都不算事 ，死了，这一切都与你无关，活着，总会有希望。日本作家太宰治，看他的书觉得他很悲观，把人世间看得太透，他总以一个局外人来看周围一切，然后违心的表演迎合，所以他很痛苦，他最终还是自杀。记得他的哪本书上写过，原话记不全了，只大概意思：他本来打算在冬天自杀，但是他不知从哪得了一件清灰色的棉麻的衣服，非常喜欢 ，他想穿出去，但是衣服很薄只能夏天穿，所以他打算过了夏天，自杀的念头先放下了。或许有时活着的理由就这么简单，不需要给自己设定崇高的目标。
无论生活有多么糟糕，人们常说，幸福的人千翩一律，不幸的人却各有各的苦难，但是总会有那么一个瞬间让你留恋这个世间，比如街头陌生人的善意微笑，阴雨绵绵后的第一缕阳光，，一件喜欢很久的衣服，首饰，甚至是一朵花，或者想起开心的某个瞬间...............
为了这瞬间的快乐，我们也要好好的活着。
最近在学社工课程，老师在讲人生阶段的时候，我突然很感慨，人生其实不长，我们在这世间啼哭的那一刻，即证明我们来到这个世上，同时也是我们死亡的倒计时。
婴儿，儿童，青少年，中青年，老年。每个阶段都充满了不知的危险 ，谁都无法保证能顺利度过这些阶段，天灾人祸，这个世界每天都在上演生离死别。没有一个人活着是每时每刻都轻松快乐的，但我相信总会有那么一个瞬间，值得你去珍惜生命。
网上看到一段话，说，如果你对生活不满，抱怨，觉得生活无望，那么放自己一天假去医院看看听听，你能看到生命的脆弱和顽强，你还有什么资格去抱怨。
所以就好好活着吧！
除了好好活着，我想做个善良的人，我希望，在我的能力范围内也能帮助别人好好活着。
我经历过迷茫困顿，当时我讨厌周围一切，觉得生活对我不公平，怨天怨地。很希望有个人能来拉我一把，或者只能听我说说话也行，一人真的好难，就想走迷宫，找不到门，整晚整晚睡不着。我把自己活成了自己都讨厌的人。后来偶尔看到一篇文章，说让自己做一件事分散注意力 ，又偶然间网上报了一个公益活动，之后我就做两件事看书和参加志愿者，其实我没目标没有目的，只是为了让自己有事做。去过养老院，儿童康复学校，很多时候我觉得不是我去帮助他们，是他们感动和帮助了我。渐渐的我学会了客观的看周围，心变得软和，可以相对平静的对待周围，不再那么敏感尖锐。慢慢的突然发现周围一切人与事并没有那么不堪，换一个角度看也可以接受了。
后来我考了社工证，参加社区工作者考试，我想我的下半生朝着这个方向，其实还是挺迷茫，社工，公益我感觉只是找到了地方，还没找对门。我希望有那么一天我有能力去帮助别人，尽力的努力。
就像陈果教授说的，先好好活着，然后学会着去帮助别人活着。我以后的人生价值。
