转介（Referral）指的是心理咨询师根据来访者的需要，协助来访者获得所需服务的过程。在心理咨询范畴内，转介一般发生在以下两种情形中：
1）咨询师初步评估来访者的情况后，认为自己的能力和专长无法为来访者提供有效的服务，因此将个案转介给其他比较适合的咨询师，或者当发现来访者的困扰可能需要精神科协助解决时，可以在征得来访者同意的前提下转介给相关人员；
2）在咨询关系建立之后，由于咨询师或者来访者的种种原因，需要结束咨询关系，为来访者寻找一位新的咨询师。
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从今日案例可得到：
心理咨询师一般如果需进行转介，是出于对咨询者的自身情况的推荐或者是咨询师本人不能够提供更大的帮助给咨询者。
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假设将来我也去做心理咨询的话，对于心理咨询师的这种行为是要给予一定理解的。
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异己想法
别人的意志强行入侵到她的头脑中，并扎了根。
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所以，在上一讲思维中也有讲到，甄别信息。
别人的想法真的很可怕。
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✨我的身体为什么能感受到她的感受？这件事如何做到？
因为自己的身体会捕捉到对方的身体感受，自己的情绪会和对方的情绪共鸣，所以可以根据这些信息去做判断。
➡️心灵的三种过程中，我们的思维过程可以通过语言文字去沟通，身体过程和情绪过程也可以在身体层面、情绪层面去沟通。只是，我们太容易活在思维、语言和文字中，认为这是唯一有效的沟通方式。一旦你发现可以在身体和情绪层面去感应对方，你就可以不断去练习这些方式，于是变得会越来越敏感。
➡️共情
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✨在思维、身体和情绪这三种信息中，思维是可以骗人的，而身体和情绪不会，所以当你能聆听到身体和情绪的信息时，就可以更好地去判断。
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倾听自己的声音，不要只注重思维。
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✨没有感觉就足以意味着她的这个思维层面的信息没有击中我，或者说她没有向我传递相应的身体和情绪层面的信息，我的身体和情绪也不能被调动，于是就没了感觉。
✨所谓感觉，就是身体感受和情绪情感这两种信息。
就是当一个人语速突然变快时，请他慢下来讲，这时候常常会发现对方是有浓烈的情绪情感要涌出来，所以要加快语速，以逃避这份感受。
➡️我有时候说话的语速会加快，比如说想要表达自己的意见，不希望别人否定自己，我会通过加快语速的方式，让自己尽快讲完。
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✨无论是想听到对方的思维，还是情绪与感受，你都需要放下自己的自恋，用马丁·布伯的话来说，就是放下你的所有预期和目的，这时候才能发生相遇。
如果在这个过程中太着急、太自恋，那么你遇到的，就只是你的东西，而不是别人的。
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不要忽视他人的想法，完全听命于自己。
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五分钟的感知：
我的身体告诉我：
最近太累了，你需要休息。大概就是这样的感觉，最近身体不适。
我的思维告诉我：
答辩还没有开始，你还要努力。事情总是要做完的，那你还是得继续。
