记录亲子共同成长，与女儿一起创造美好未来！
11月基础习惯：阅读，关注范围：精心时刻
11月25日，打卡累计157天
女儿
♀️健康：
揉腹部 运动 ： 跳绳
学习
1. 阅读第二个100天第25天
①眼球运动1次，
②《雾都孤儿》阅读
2.VIPabc每周三次：周二、周四、周日各一次
3. 新概念英语：每天早起一篇✅
妈妈：
健康：
1，运动：走路
2，午休冥想：✅
【比我自律的女儿】
我说我最近运动少，体重增加了，周末要增加运动，女儿说：我听你说好几周了！你看我，为了脸上不长痘痘，晚上在学校都不吃油腻的东西，虽然有时候有点馋，还是控制住自己！真的很佩服她，我妹妹经常说她基因突变，因为她是大长腿，和我家人都不像，女儿在假期，每天会练习瑜伽美腿，所有俗语说：没有丑女子，只有懒女子，是非常有道理的！
孩子很多方面是我们的老师！
图片发自简书App
