10年前我第一次品尝咖啡，不是很喜欢。
但那时候刚改行做了文案编辑，写东西犯困怎么行，只好喝咖啡提神。
喝着喝着就对咖啡上瘾了。
起初喝一杯就容光焕发，后来喝两杯三杯才能起到提神醒脑的作用。
有一次一早上喝一杯又一杯后就觉得手指发抖，眼皮也有点儿抖。
当时以为自己患病了，后查资料才知道是咖啡喝多了。
那以后，就不敢再喝咖啡，开始喝柠檬水。
之后了解到柠檬水喝多了会造成钙流失也就放弃了。
在之后的日子，也就只能喝白开水了。
前几年，弟弟送我一包从小包装的咖啡，类似于单包装的茶叶的那种东西，直接放在水杯，加水就能喝。
真的太苦了，听说价格不菲我就忍着苦喝完了。
这一喝不要紧，我又想起喝咖啡这个事情了。
那段时间想要考研，没日没夜学习，累了困了就来一包咖啡提神。
半年后，我变成了四眼皮，精神萎靡。
后来因为家人不支持，没人帮着带孩子，也只能放弃自己的愿望了。
愿望是放弃了。
喝咖啡却成了习惯。
每日里就期待着静坐在桌前，泡一杯热腾腾的咖啡，喝一口觉得很舒心。
仿佛自己在度过一个美好、放松的时间段。
今年年初，又经人介绍喝苦咖啡。
了解到苦咖啡能够帮助血液循环，利于减肥后，我立马喝了起来。
刚开始，不喜欢喝，觉得没有雀巢3合一喝着好，后来泡牛奶，又单独喝，竟然喝出了感觉。
我才发觉，我竟然喜欢喝苦味的东西。
一日最多喝两杯。
没过多久，我发觉自己又成了四眼皮，外加眼皮发抖，偶尔手也抖。
心想，不会是咖啡作怪吧！
每日最享受的时间就是安静的喝咖啡，看书，连这个也不行了吗？
为了健康最近我放弃喝咖啡了。
我用花茶替代咖啡。
一开始真的觉得不喝咖啡浑身无力，没精神，生活缺点儿东西。
3日后，一切好起来，眼皮不抖了，手指头也不抖了，精神状态也好起来了。
这才发现，习惯对人来说真的很可怕。
现在我戒掉咖啡，喝白开水和花茶觉得也还好。
只是偶尔沮丧的时候会想，自己就喜欢吃火锅，可是现在吃火锅就会胃疼，也不能常吃。
就喜欢喝咖啡，但身体也不支持。
陡然难过，喜爱的却不得不放弃掉。
但想到放弃也收获了健康，心里也就平衡了。
