嗨,五年后的你,一定过得快乐又富足,陪伴在孩子和父母身边,还能自给自足,丰衣足食,愿景:带着一万宝妈,一起实现这样的美好生活
你就是最好的,不接受反驳,不用质疑,你就是最好的
我今年的目标:
减重到49.5公斤
每周运动2小时
每天至少读5分钟书
收入18万
这个月目标:
本周减重到54.5斤
天意运动21天,+7
写21篇公众号文章,+3
视频号拍4篇,3
工作续费业绩135000-4800-7280-7280-7280-11500-4210=92650-7280=85370-6488-7280-7280-11500-7280-6688=38854-10600=28254
8.9号开始晚7:30以后不进食第5天
总结:
工作有产出✓
手抄道德经✓
天意运动
知识星球打卡✓
写一篇公众号文章
从今天开始下班不刷视频
点评2份作业
总结不是责怪自己,而是温柔成长,
昨天上班的时候还是很焦虑的,因为我的一续还没有破蛋,铺单➕打电话还是有用的,昨晚开了个10600,就很开心。
昨晚的话刷视频有点时间长了,希望今天能够改正早点睡
昨天跟妞妞打视频的好像不是很开心,跟他讲他的耳朵和尾巴今天就能到了,勉强露出了一丝微笑。
感谢老公昨晚买了塔斯汀,还做了晚饭饭就是做得有点多,没有控制好情绪,还骂了他两句,然后太凶了,我让他给我道歉给我,给我拿洗脚水,开开心心不计前嫌了