2025.8.21晨间日记第18天

嗨,五年后的你,一定过得快乐又富足,陪伴在孩子和父母身边,还能自给自足,丰衣足食,愿景:带着一万宝妈,一起实现这样的美好生活


你就是最好的,不接受反驳,不用质疑,你就是最好的


我今年的目标:

减重到49.5公斤

每周运动2小时

每天至少读5分钟书

收入18万


这个月目标:

本周减重到54.5斤

天意运动21天,+7

写21篇公众号文章,+3

视频号拍4篇,3

工作续费业绩135000-4800-7280-7280-7280-11500-4210=92650-7280=85370-6488-7280-7280-11500-7280-6688=38854-10600=28254

8.9号开始晚7:30以后不进食第5天


总结:

工作有产出✓

手抄道德经✓

天意运动

知识星球打卡✓

写一篇公众号文章

从今天开始下班不刷视频

点评2份作业


总结不是责怪自己,而是温柔成长,


昨天上班的时候还是很焦虑的,因为我的一续还没有破蛋,铺单➕打电话还是有用的,昨晚开了个10600,就很开心。

昨晚的话刷视频有点时间长了,希望今天能够改正早点睡

昨天跟妞妞打视频的好像不是很开心,跟他讲他的耳朵和尾巴今天就能到了,勉强露出了一丝微笑。

感谢老公昨晚买了塔斯汀,还做了晚饭饭就是做得有点多,没有控制好情绪,还骂了他两句,然后太凶了,我让他给我道歉给我,给我拿洗脚水,开开心心不计前嫌了

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