我是一个喜欢看美女的女人，但是别误会，是很欣赏的那种喜欢。纯粹的感觉赏心悦目的喜欢，美，谁不爱呢？不是吗？
最近看了一段小视频，是演员汤唯拍某广告的一段视频。网友说，真是气质绝绝子！
的确，汤唯身上的氛围感真得可以说是娱乐圈的独一份了！松弛而又高级，大气又很有味道。
难怪有人说，一看见汤唯就感觉像个读书人。这或许就是别人不可复制的感觉吧，一种叫作气质的东西，你模仿都模仿不来。
今天说说这种很高级的氛围感，这种不加修饰就很抓人的文艺气息背后的东西。我想，这种感觉也是很多人所喜欢的，很轻松，不拧巴；很随性，而又很舒服的感觉。
一个人外在的状态往往能够折射出她的内心世界，活得洒脱又高级的人生注定是一场愉悦的旅程。
生于俗世，我们难免会被各种事情所累，所牵绊。慢慢地。我们的动作就会变形，变得不是那么好看。
我们习惯于把事情搞得很紧张，人生过得很着急。一边攀比，一边焦虑，人生哪有空档享受片刻的松弛？想做的事情，恨不得一下子就达到目的。最后把自己折腾得身心疲惫。其实，放松下来，让身心回归一种平和的状态，对于我们更加有好处。
就像昨晚冯唐说了一个观点，他说很多人喜欢把“我”看得很重要，在任何事情面前都是以“我”为重。其实这是不对的。把自我看得很重，就容易很紧张，整个思维和行动在潜意识里都会受到影响。只有自己放下了，从容了，才能把事情做好。
回到我自己身上，我觉得他说得很有道理。我就是一个平时喜欢很紧张自己的人。到最后的感觉往往是特别糟糕，我的所有紧张，焦虑对于我自身和事情本身没有半点好处。相反，我内心更加自由一点，更加从容松弛一点，整个感觉都变了。
现实中，多少女人把“紧张”放在了自己的婚姻生活中，紧张老公钱包和小三，紧张孩子健康和成绩，所有这些拧巴和紧张对于整个家庭没有一点好处，相反会弄得整个家庭不安宁。女人是一个家的灵魂，只有她内心淡然松弛了，只有她懂得缓缓对待身边的人和事，这个家才能守得住！
因为紧张是一种很负面的能量，它会消耗你，使你的节奏变混乱。只有松弛地沉着应对生活中的每件事，事情也会以好的一面给到你。做个松弛自在的人，这很重要。
不疾不徐，每一步都是生活最好的印记。生活就是道场，我们每个人其实都在修行。最重要的是打造自己的精神世界，享受阳光，也无惧风雨，轻轻松松过好这一生。无论生活贫穷还是富有，无论健康还是疾病，无论面对什么样的境遇，都能够松弛下来，洒脱面对。
写在最后：我的整个求学过程都是紧张，较真和焦虑的。天性要强的我，小学三年级考试前都会失眠，这种感觉好多年后依然会有。以前什么也不懂，也不会调节自己。现在有时候想来，如果能重新来一次，重新学习一次，我肯定会轻装上阵，放轻松地专注地去学，我相信效果会更好。
的确，紧张的背后就是无谓的“情绪内耗”，毫无意义！
秋风起，叶子翩翩飞舞，你不知道它要飞到哪～
叶子也不知道它的归途。
但是它很舒缓，很自由，很快乐！
无论在树上，还是在风里……
