【根据圆灵居士2012年闭关悟道期间微博逐条整理发布】

    想在一生之内修成的修行人为何不适合长期从事8小时全日制工作：24小时—（上班时间8小时+午间2小时+路上2小时+睡眠8小时+吃饭清洗2小时）=全天还剩2小时专修时间（暂不提加班），就算你有慧能大师的根器，这点专修时间是难以修成的。古人讲，什么是功夫？时间积累才是功夫。

    当你有朝一日发现造成苦果的敌人既非体制，亦非他人，而正是你自己，你还去恨谁呢？向外根本就找不到敌人的影子，你想复仇也没用武之地，不如返观内省，以阳光心态，付诸实效行动，或可扭转战略态势。

    自己才是自己唯一的敌人。如果非要向外去树立一个名叫“敌人”或“恶人”的靶子，那么即便你用很高的武功和神通诛杀完十个百个你所认为的“恶人”，也不能使你的业境获得丝毫改善。你必须身披金刚胄甲，手持般若慧剑，向你自己开战，向你自己的惰性和贪欲开战，这叫降伏自心，也叫获得重生。

    因果通三世，因为每个人多生多世的业力不同，所以才出现千差万别的世间众生不同模样、境遇和禀赋，不然每个人都会如佛一样的完美无撼。但尽管众生显相不同，但灵性相通，善心皆具。

    凡人的一生就是：温水煮青蛙。

    忍与不忍，皆属空性。妙明真心，不增不减。率性而为，何须强忍？事来则应，事去不留！菩萨于法，无执无著。霹雳示现，亦是度人。阿弥陀佛！

    事境透不过、对境易生心的修行人，可看看电视剧《霹雳菩萨》，看石头和尚是如何带领阿舍、阿得两位女弟子修行开悟的，看大将军一家从显赫到衰败的无常变化过程。

    率性而为，不造作，让自己的情感，真实表达和抒发，谁敢说你不是活在当下的真实禅意中呢？参禅是让你去掉枷锁，心体无滞，慈心悲心，妙性天然，而不是增加束缚，头上安头。阿弥陀佛！

    安忍不动如大地，忍力安住不倾动。我们要从此强化练习一个“忍”字！万事皆习忍，百忍成金刚！

    修行的人们一不小心，就会瞬间掉到凡人的思维层次（着相，分别，斗争，烦恼，轮回）！

    以铜钱来衡量成功与否的凡人们也不想想，如果真理能用铜钱购买，佛陀当年为何舍弃太子之位而外出苦修？难道你一个凡人的智慧能高过佛陀？与庄子同时代的财主（“成功人士”）们如今又在哪里？

    网络时代.即身成佛.三大要领.分享有缘：1、实修戒律严防死守：眼不妄视、意不乱想、勿听凡人之言；2、深刻领悟《圆觉》《楞严》二经秘义；3、空性正见铭刻在心，行住坐卧时时入定，定中生慧是名真慧。

    古往今来，为了顾及凡人的感受，或令凡人易于理解，觉者往往有意调低自己的思维层次，与凡人保持同一频率对话，亦称“摄受众生”。殊不知，经常这样做的结果是，非常地耗伤觉者在宇宙中的元神与道力。故春秋时期的老子悟道之后，并未象佛陀与孔子那样广为说法，而是只骑青牛默然西行。

    宁静与自由是一种很大的福报。

    WH晨报：“人死后灵魂犹在。科学研究报告指出，人的“灵魂”是较之常规神经元更为根本的某种东西。医学教授认为，意识是一直存在宇宙中，并且很可能是从宇宙大爆炸时期开始的。”

    一人修道，十方魔阻。一人成道，九祖升天。学道者多如牛毛，成道者凤毛麟角。闻道易，行道难。行道易，成道难。人间正道是沧桑。

    明理，得诀，苦修，成道，显化（随缘），舍报（飞升）——古今实修证道者的必由之路。如果人生分为春夏秋冬四个季节，最好能如六祖大师那样在秋冬两季到来之前证悟。

    自从投胎那一刻起，我们的妙明真心、无始元神就被这个四大粗重幻身绑定了，错认幻身为自己，以至除了穿衣吃饭思虑分别之外，五种神通全无，宁不枉受辛苦哉！修行就是要恢复我们的本真自由——以入定的方式解除这种不合理的绑定、并断轮回再也不胡乱绑定。

    开了皮毛周天的意义并不大。如果真正的小周天通了，人可以返老返童、不老不病、大限到时无疾而终（人仙级）；真正的大周天通了，人的身体可以腾飞（神仙级）。古代有列子御风而行的记载，民国时期大愚法师也能在虚空中飞行，后不知所终。这只是讲实修功夫，还要配上空性正见才能成佛。

    呜呼，大道之失传久矣！实修只须得机得窍，无论语默动静，只要时时心空无住，即是时时与佛不离，又何在诵经念佛之数量多少哉？然于初学而言，诵经念佛亦为成道之重要资粮也。

    理论研究千头万绪，实修起来至简至易。

    真理何须证明自己是真理。