回顾刚刚过去的昨天你还记得什么呢？
莹莹昨天完成六要事
1.反思日记：800字
2.跑步拉伸：3公里第6天
3.练声字音：50分钟
4.读书写作：120分钟
5.邱帅练字：30分钟
6.日程清单：50分钟
莹莹昨天三件小确幸
1.收到了番茄钟，用得很开心
2.收到新朋友杏利的正面反馈
3.得到了声音学员的肯定认可
莹莹昨天做成功的事
1.专注一上午，做到了不看手机
2.一天16个番茄钟特有成就感
3.中午和兰兰沟通40分钟，复制相信力
4.下午身体护理，放松身心爱自己
5.用一小时细致为学员文字语音点评
6.和东升哥与子尧老师一起腾讯交流
7.和静静分享经验之谈，提醒精力管理
8.集中精力完成6个付费圈子打卡
莹莹昨天值得反思的事
1.时间分配不合理，把做饭的时间拖延了
2.有些家务等孩子入睡再做，陪伴他更重要
3.晨间日记少写点，精炼，需要下功夫
4.随时记录时间开销，才能做到分析时间
5.继续死磕早睡，没有早睡，就没有成功
记录小成功，拥有大自信，坚持每日反思，每日计划，你就会靠近心中的自己！
