不盲目责怪自己

20170530坚持写作day59

0715-0740用时25分钟字数510

前几日接触了一下斯多葛哲学派系,斯多葛并不像佛教里倡导的无欲无求,收起自己的欲望,现代人在生活中很难能够像教徒一样可以专心打坐远离欲望,但是我们可以去改变我们可以改变的,接受我们不能改变的,最重要的一点是区分哪些是我们可以改变的。

人们往往会陷入一个误区,遇到困难就开始责怪自己没有做好,但是这样做真的有用吗?如果是你没办法改变的事情,你责怪自己也没用啊,不但没用还会起反作用,为什么呢?不明就里的责怪自己一通,极有可能超过了一些你所不能够左右的事情引起的,然而你没有发现,下一次还是这样,久而久之,你总是觉得你不能够处理好这些周围的事情,也许你可以说,人生之事十有八九不如意,可是那些你就没办法左右的,你只能够在能力圈范围内做好,剩下的就淡然处之就对了啊,那如果每一次都不如意,久而久之你会开始怀疑自己,并且,因为没有风清楚哪些是自己能力范围圈内可以去做的事情,这一方面有失去了可以有针对性提高自己的可能。一方面对自己更加不自信另一方面失去了有针对性提高的可能,那如果开始意识到,有针对的去辨别哪些是可以改变的哪些是不能够改变的呢,你会增加双倍的改变点,下一次遇见类似的事情更加有可能做好。这样的进步是一点点看得见的。

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