在瑜伽这条路很曲折，开始想到说这是我的短板吗？
不按运动来说，我算是长板的上，那为什么会这么挫折呢？
想想是心理的障碍，心理的坎怎么过，算是短板吗？
这应该是一种习惯，如何区分天赋和习惯呢？
在成长过程，对于自己做出的努力加倍的表扬自己，特别是那些平时没有做到的，在做到的时候给自己贴上这样的标签。(这个看法来自于辉今天说的分享里，他说自己是一个善于向别人求助的人，人都会爱面子二的，他做到了是一种突破，这样的突破给自己顺便贴上标签是对这样的能力的一种加强。
有意的贴标签是对这个行为的认可，让自己以后可以更多的去做，爱自我肯定。
到这里我返回看前面的问题，做了一些思考。
对瑜伽的理解是什么，要做什么时，就要对这个内容有自己独特的见解，没有标准答案。可以要得到什么效果，是回答用户的问题，针对这个问题要有专业和服务一起做好。
什么是短板，有时候只是缺少思考，思考不是胡思乱想！
