李云焦点解决网络初级第19期坚持分享第12天

2019.11.18 星期一

听读《家庭中的正面管教》第47页至49页，“扩大白色而非消灭黑色”

1.太极图的启示，当我们看太极图的右半边黑中有白点，我们的注意力，若是只放在黑色的那一面，就注意不到黑色中的白点，这和我们看待事物的态度是一样的，如果我们只看到不好的面相，我们就会产生一种悲观倾向。如果我们仅看到事情的黑面即负面，试想生活也会不快乐。但如果我们同时能注意到黑色中的那个小白点，想必会产生希望的力量。

2.培养看见另一方面的能力，即看到正向面。通常孩子会被认为很好动，过度活泼，坐不住等黑色部分，但是从白色的那一面来看，他们就是主动，热情高，愿意带头等等，所以只要充分的运用他们的白色特点就能比较容易扩大好的一面，进而让小小的白色渐渐变大，黑色的自然就会缩小，因此，我们要训练看见的正向能力。聚焦正向思维模式，拥有发现美的眼睛，内化于心，外话与行。