因为要参加周周组织的《亲密关系》共读营，所以今天开始看克里斯多福.孟的《亲密关系》，书中写到
“你的伴侣不是你的爱与幸福的来源。满足你的期待与使你开心不是他们的职责，但你的伴侣的确在你的生活中扮演了三个重要的角色，尤其在面对情感上的成熟与唤醒真实自我的时候。这时你的伴侣将会依所需而扮演这三种角色之一:一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感,一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你，一名玩伴，开启并陪伴你一段生命的旅程”。
觉察到自己可以从亲密关系中发现真实的自我!
觉察日记之2022-08-19
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