莫道君行早
“ Pain is inevitable．Suffering is optional”。这个句子源自于村上春树的小说《跑步时，我们谈些什么》。翻译家林少华先生把它译为：“痛楚难以避免，而磨难可以选择。
这用来形容喜欢跑步的人，确实再合适不过。无论是获得马拉松金牌获得者还是普普通通的跑步爱好者，都曾经在痛苦和选择中挣扎。今天早上要不要早起跑步？还有点儿困，还是再睡会儿吧。再睡会儿，时间一点一点过去，哎，没时间了，还是算了吧，今天就不跑了吧。
说温柔乡也是英雄冢，的确如此。我们常常在挣扎中让好时光就那么消失得无影无踪，最后在床上摊成一块焦头烂额的葱油饼。而且那油，恐怕要从中年一直滴溜下去，直至猥琐不堪。
今天早上我就遭遇了这一幕。昨晚十点半睡觉，本就为了早上起来跑步。定了早上五点十分的闹钟。闹钟的确铁面无私，准时在我耳边响起，而且执着坚定，大有我不起床就要闹到天翻地覆慨而慷的地步。我翻身给了它一个爆栗，它老实了，变了哑巴。我又翻身昏睡了过去。
十分钟后，忽然间铃声大作，像有一把尖利冷冽的长枪，闪电般刺进我的梦境，我悚然惊坐而起。睡意全无。
起床。做热身运动。然后拉开门向小区外跑去。一股冷意扑面而来。刚过五点半，夜幕依旧低沉，路灯散发出昏黄的光，似乎很不情愿拉长我的影子，无精打采。短袖T桖有些挡不住深秋凌晨的寒意，冷风似乎找到了栖息的好地儿，一个劲儿往我的袖口钻。
要钻就钻得更疯狂些吧。我迈开大步，向铁道线奔跑而去。
从小区门口跑到铁道线，大概有600米的距离。最先要经过的就是一家新修的幼儿园。开园快一年了吧？但每次经过，不是天刚蒙蒙亮的清晨，就是夕阳西下的黄昏，所以，从没见到过一个孩子。只有一人高的篮球架，滑滑梯，绳梯…..它们在安静地等待。今天自然还是看不到孩子的身影。我脚步不停，但目光依然被静谧的小小的幼儿园所牵引过去。
再往前是新修的大型菜市。我以为我起得够早了，但还有比我更早的。那些卖菜的小商贩，已经在准备新一天的货源了。早年刚参加工作的时候，曾经陪做生意的二姐二姐夫去批发市场进过一次货，凌晨四五点钟，市场里已经人声鼎沸。选货找货，讨价还价，辛勤辛劳者的眼中，有光亮闪闪的。没人觉得痛苦，有的只有选择到心仪货品的欢喜。生活的烟火气，是从凌晨四五点开始蒸腾的。
我快速奔跑了过去。穿过红绿灯，跑过小学校，铁道线，已经在眼前了。早年的铁道线，像一个坦坦荡荡的汉子，裸露出粗粝的皮肤，既可远观，也可疯玩。
每年夏天，我都会带着女儿小淇在这条铁道线边或奔跑，或溜达。小淇小的时候，她在前面骑着她的红色小自行车，我在后面奔跑。她会骑得飞快，然后回头叫我：老爸，跑快点哦，你再快一点就能追上我啦。
也有带着妻和孩子在铁道边上一起散步的时候。看着铁道线旁的狗尾巴草，忽然想起了自己之前写的一首关于妻，孩子和这条铁道线的小诗，《我想和你看看那铁路》，那些句子，现在想来，特别温馨。
我和你去看那铁路
和铁路两旁的狗尾巴草
听风拉响汽笛，又拉来远方的客人
看你向车里的老人、孩子、情侣
微笑，像含羞的少女
手托着夕阳
并不理会头发被风，吹乱了几缕
我拉紧你的手
像两条不离不弃的铁轨
一直走下去，身上洒满阳光
前方，遍植青草
和孩子，山呼海啸的欢笑
或许觉得太过危险，这两年铁道经过了重修，铁道线两边安了防护栏。现在，只能站在铁路边的土坡上看火车了。
伴着铁路修的柏油马路，笔直得像一把尺子，而且是，量天尺，一眼，看不到尽头。马路两边都铺设了红色的跑道。这是跑友们最欢喜的跑道。只是清晨的跑道上，多了冷冰冰的不速之客：大卡车。这些大卡晚上常常停在路边，将跑道占得一丝缝儿也不剩。我只好在马路的车道上奔跑。凌晨的马路上，来往的车辆稀少。偶尔一辆迎面驶来，两只眼睛光芒大盛，总会让我下意识地将脚步向大卡贴近，然后侧身。当然，脚步不会停下。
身子在奔跑中逐渐热起来。奔跑的速度始终不紧不慢，保持在5分30秒左右。这是个比较舒服的速度，不会让自己觉得跑得难受。
铁道线对面的大悦城渐渐在望。不过，它依然安静地盘踞在对面，像一只肌肉贲起的小怪兽。
天空依然还是一片铁青色。谁的画笔在它的边缘留白，然后步步点染，将白抽出一丝，又一丝，像人到中年的白发，终于无可奈何地把白捧出来，给自己的爱人，给人间熟睡的青春。
那白快要溢出天庭的时候，我已经跑得浑身是汗。汗水越过额上的阡陌，在眉梢摇摇欲坠，终于沁进了眼中，咸涩的味道让我眼前一片模糊，用手拭不去的，反而将泪拭了出来。洒水车迎面而来，我躲进了路旁的榕树下，终究还是没有完全避过，像花洒一样的水线浮光掠影般扫过，有一条线居然飞起来，和我眼中的汗，泪交融在了一起，清凉洗去咸涩，我的眼前重见了光明，身上的火热也降了下来。
跑道上不再只有我孤单的身影。老中青年都是秋日清晨流动的风景。迎面而来的老人家脚步稳健，脸上的汗水在路灯下亮成了一颗一颗透明的珍珠，在沟壑丛生的额头跳跃。我微笑着迎上了老人的目光，老人也笑了笑，露出了一口洁白的牙齿，那笑，像秋日盛开的兰花，有温暖的味道扑面而来。
昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑。忽然间就想起了李贺《李凭箜篌引》中的两句诗。跑者之间的微微一笑，其感染力，也如一首精彩绝伦的乐曲。
铁道边草木茂盛，仔细听，你能听到秋虫的鸣叫。叫得最清脆响亮的，应该就是蝈蝈了。蝈蝈的学名叫螽斯。你看到浑身草绿色或者褐色的，伸出长长触角，像蝗虫一样的昆虫，那就是蝈蝈了。昆虫的发声，通常都是翅膀摩擦发出来的。诗经中有一首专门写蝈蝈的诗：
螽斯羽，诜诜兮。宜尔子孙，振振兮。螽斯羽，薨薨兮。宜尔子孙，绳绳兮。螽斯羽，揖揖兮。宜尔子孙，蛰蛰兮。
蝈蝈张翅膀，群集低飞翔啊。你的子孙多又多，家族正兴旺啊。蝈蝈张翅膀，群飞嗡嗡响啊。你的子孙多又多，世代绵延长啊。蝈蝈张翅膀，群聚挤满堂啊。你的子孙多又多，和睦好欢畅啊。
这在满坡满林草丛中叫个不停的，如开演唱会的蝈蝈们，的确是子孙满堂啊。忍不住想起大学时导师带着我们去抓昆虫的画面。师兄师妹们漫山遍野地找，抓到昆虫中蝈蝈应该是最多的。对名留诗经名垂诗史的蝈蝈，师兄妹们可没手下留情，当然，口下也没留情。
在显微镜下解剖观察后，剩下的战利品裹点面粉，往油锅里一放，五分钟不到，浓香扑鼻的油炸蝈蝈就新鲜出炉了。师兄妹们可没有一个矜持的，眼睛早放了光，俊男美女大啖蝈蝈的场景，别提有多欢乐了。日啖蝈蝈三百只，不辞长做昆虫人。只是，这美妙绝伦的事儿，导师，也不叫我们常做。偶尔遇到这样的实践课，就打一场牙祭。现在想来，还口角生津。这会儿，我都想跑到草丛中再抓几只蝈蝈下酒了。
跑了快八公里了，仿佛是为我的诚心感动，天空第一缕鱼肚白橡一道锋利的闪电，才一吐露，就已让黑暗纷纷溃逃，天地为之一振。
光线从一缕散发成千万道，最后光芒大放，人间清亮。东方天空的云朵逐渐染上了金色，起初是一朵，如金盏菊怒放，然后是云团，斑斓如焰火升腾，然后是云海，整个东方的天空都烧成了金黄，火红，云海沸腾，如霓裳羽衣，若仙袂飘飘。如此恢弘气象，应该是有万众瞩目的角儿登场了吧？太阳，终于挣破黑夜的茧，喷薄而出了。
在泰顶上看过日出，在鼓浪屿海边看过日出。在平原上，在跑步中看日出，还是第一次。没有层峦叠嶂或汹涌海涛的装点，平原上的日出，像一个从楼宇间忽然闪现的红衣少女，依然彩衣华裳，一舞倾城，人间万象皆为之倾倒。依然含羞带嗔，带着一丝俏媚，一丝邻家女孩的端方，清丽，淳朴，把整个朗朗乾坤打开给我，敞亮给我，把万千山河捧给我，把人间烟火点燃给我。
最后，把我，点燃给人间。
太阳渐渐光明大盛。树木、房屋都披上了一层金色的外衣。起初是柔和的闪亮，渐渐热烈，最后热情已经满山坡奔涌，满世界奔涌，我的眼睛已经不敢直视。
我站在铁道旁的小土坡上，沐浴在阳光中。指尖从青枝绿叶间轻轻滑过，有微微的风拂来，将草木香送到鼻底。我深呼，再深吸，我就有了阳光和草木的味道。我吸收了清晨最初的精气，整个人也开始鲜活起来。
我是一株可以飞快移动的草木。在草木中，在光明中，我才能活过来，并精神起来，葳蕤起来。我属于这绿水青山。这万里江山啊，就是这人生最好的良药。奔跑起来，无论你穷愁潦倒恨，还是寂寞空虚冷，在自然面前，看到我们骨子里的小的时候，就会慢慢被泥土治疗，被阳光雨露治愈。
继续奔跑吧。这风，也是治愈系的。
