谎言,原来你是这样的——与谎言共存的方法

1.“悲催”的谎言

近代漫画鼻祖丰子恺先生曾提出一个家长难题:面对谎言,什么样的教育才是合适的?

难题源自于生活中很常见的一个小故事:小贩沿街叫卖小鸡,孩子们强烈呼喊家长“买小鸡,买小鸡”,于是小贩趁机提价。邻居大娘教育孩子:“看见好的要说不好,对于想要的,要说不想要。”小一些的孩子没有听懂,大一些的孩子若有所思。


丰子恺先生为难了:在天真烂漫、光明正大的环境中,哪能如此教导孩子呢?又该如何教导孩子呢?

这是没有答案的难题,它已经困扰了人类社会成百上千年了:大多数的成年人严防死守,把说谎视为孩子成长的天敌,试图完全扼杀孩子说谎的行为。同时,绝大多数的成年人,也一直在言传身教,教孩子说谎。

这真是“双标”啊:孩子们说谎,是错误的,大人们说谎,却是合理的。

我们还能够想到比谎言更“悲催”的事物吗?它是我们生存必需的,却一直被我们唾弃。

为什么谎言会陷入这样的窘境呢?
我们应该怎么对待谎言呢?
我们应该如何引导孩子的说谎行为呢?

这些问题也一直困扰着我,很幸运的是,最近看了一本书,获益匪浅,我终于对这些问题有了初步的了解,也找到了一些解决办法。这本书就是《说谎心理学》。


这是一本心理学科普类读物,所以相比于其他专业类心理学读物,它有更多的故事,历史的、现代的;有更广的视角,世俗的、宗教的;有更宽的探讨,动物的、植物的、人类的。所以,有趣、有料、有用。

2.既爱又恨的谎言

我们对谎言的态度非常微妙:一方面,我们唾弃它;另一方面,我们又不得不承认,谎言存在于我们的每个生活片段中,我们会在某些情况下需要运用它。

所以,我们对谎言是既爱又恨的:
爱它,是因为说谎可以规避风险、谋求合作、促进发展,甚至某些时候我们还会热情的赞美谎言,赋予它“善意”的外衣。并且,说谎,还是智慧生物独有的技能,人类的基因里就带有说谎的本能,俗话说“好人不长命,坏人活千年”,也从侧面印证了谎言对生存的重要性。
同时,我们也恨它,因为它歪曲事实,引爆信任危机,充斥谎言的社会风险无处不在,动荡不安,破坏发展和进步。所以我们对谎言口诛笔伐,把它视作万恶之源。

3.与谎言共存的方法

既然谎言是生存必需品,我们不得不与之共存,那,我们如何与谎言共存呢?

与谎言共存的第一步:改变认知,说谎行为不是洪水猛兽,是深埋在人类基因里的生存本能。

智慧生物都会撒谎,我们先看看动物学家们的观察结果:

一只成年雄狒狒将一只雌狒狒推揉出了觅食的区域。这只被赶出去的雌狒狒似乎并没有对此表现出抗议或退缩,而是立刻望向雄狒狒,邀请它与自己一起去攻击和驱赶一只在附近独自觅食的无辜狒狒,这个邀约很顺利地得到了雄狒狒的支持。在雄狒狒冲上去攻击和驱赶无辜的年轻狒狒的瞬间,雌狒狒回到了她自己的领地内,继续进食。

再来看看,作为最高级的智慧生物,人类学研究领域的结论:

会说谎几乎可以说是我们与生俱来的,婴儿甚至在学会使用语言之前,就开始时不时地展现出一些下意识形式的伪装行为了。
大部分孩子说谎实际上就是始于习得语言的那一刻。在孩子2~4岁这个年龄段,所说的谎言通常都是以自己利益为出发点的,而且一般都比较简单,主要是为了不被惩罚或隐瞒自己的一些小错误。
从这个层面上来看,我们基本可以确定,三岁孩子的说谎行为是本能的、自发的,并且没什么技巧可言的。
在三岁半至四岁半之间,儿童确实展现出相对更高的说谎意愿与更熟练的说谎技巧。

所以,从特定角度来说,人类是天生的撒谎者。

既然成人、小孩都会说谎,那么,当孩子说谎时候,我们如何引导呢?

这就是与谎言共存的第二步:平和心态,引导孩子的撒谎行为。

先看看作者的建议:

对大多数孩子来说,说谎并不会成为一个很大的问题,这不仅仅是因为孩子会被教导说谎是错误的行为而停止,更多的可能是因为孩子们习得了一种不成文的社会规则,即什么时候说实话、什么时候说谎话。父母可以帮助孩子们学习这些规则,但前提是父母要让孩子感到被信任。大多数孩子说谎是为了避免尴尬或远离麻烦,而不是为了操纵他人,过于严厉地惩罚这些说谎行为反而会使孩子陷入不诚实的循环。

所以,面对孩子的撒谎行为,父母们要做两件事:

1.沟通的同时,注意边界清晰

边界清晰,是指就事论事,只和孩子谈具体的行为,以及直接后果、间接影响,不要上升到品格、德行,避免给孩子帖上负面标签。

2.处理过程中,注意程度适中

程度适中,是指不能过于严厉,也不能轻拿轻放。但是,我们无法提供一个可以参考的程度,因为孩子生活环境不同。所以,如何把握程度,需要父母们在处理孩子说谎行为的过程中,一次一次摸索,寻找最恰当的程度。

上面两点,用于应对孩子说谎的行为。同时,我们也需要应对成年人的谎言,成年人的谎言,影响程度远大于孩子,后果或大或小,无法预测、无法掌控,所以,我们必须提高识别谎言的能力。这就是与谎言共存的第三步:提升能力,从语言和行为两方面,去提升辨别谎言的经验。

辨别成年人的谎言,可以从两个方面着手:

1.当你发现对方的声音、说话方式、肢体语音与平时不一样时,就可以怀疑对方可能在说谎。

2.当你发现对方的面部表情与讲述内容不统一时,也可以怀疑对方在说谎。

4.写在最后

最后,送三句话给读者:

对待谎言,我们要一分为二,不能视为洪水猛兽,也不能全盘接受。

孩子说谎,我们要适度的、及时的处理。

成人说谎,我们要提高自己辨别谎言的能力。

最重要的是,我们要清楚一个事实,谎言并不能百分百被辨别出来。

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