2019.2.1（周五) 晨间检视
❤️世界上最远的距离就是说到和做到的距离
就寝23:00晨起5:20
【今日三只青蛙】
1.学习：复习易效能时间管理进阶十堂课《第1周1.1》最怕你忙的要死，却一生碌碌无为&随堂练习：效能指数测试&担任A1组轮值组长
《易效能亲子时间管理课》线下践行4/90学习
习茶(六大茶类的制作过程)
2.健康：艾灸&精油护理&冥想&茶
3.工作：对政府慰问各环节再检查确认&做好领导班子民主生活会各项准备&公司召开房产信息梳理会
4.家庭：督促孩子坚持践行&整理&烫头发
【昨日好习惯打卡】
✅早清单：早起 第293天
晨间日记 第115天
运动 第1天
收集排程 第131天
检视 第131天
吃青蛙 第131天
✅晚清单：阅读 第126天
(阅读马拉松31/365天)
健康(精油护理) 第131天
早睡 第54天
冥想 第18天
【第三个90天12.1-2.28目标✊】
1.学业：易效能时间管理第二个70天践行6/70&易效能亲子践行4/90
2.坚持：易效能12个好习惯之早睡早起&晨间日记&吃青蛙&阅读&收集记录&检视&冥想&每日感恩
3.亲子：春节重点带女儿陪父母&引导孩子学习合理安排寒假和春节生活&引导孩子按要求完成假期作业&做好开学前准备并制订新学期计划和安排；
与女儿共同坚持“阅读马拉松”，女儿分享38本3/150&我分享13本2/50
【昨日收获】
❤️阅读学习：
❇️易效能时间管理进阶十堂课《第10周10.3》道术器用，融会贯通
对整个课程的回顾
❇️读书《海棠依旧》
明兰与顾廷烨在祖母中毒事后交心
有书共读：张宏杰先生的《饥饿的盛世》
第三节《山雨欲来》
乾隆对结发妻子富察氏的感情
第四节《凛冬将至》
乾隆十三年，政治上由宽转严，当人们为一个方向坚持太久，付出了太高的代价，而没有达到预期。他们一定觉得已经失去了往日温暖的世界。在他们的眼里或许一切的美好都蕴含着丑陋，一切的仁慈都那么的残忍。
❤️收集排程：
事业：审计&工程资料整理&与政府协商新城办公区规划问题&县公司维修方案确定&建材市场询价&准备2019年综合计划项目的初设
会议：年初动员会&公司房产信息会
休闲：茶&精油&艾灸&春节
❤️效能感悟：
用检减简对抗茫忙盲！
❤️家庭亲子：
鼓励女儿坚持90天践行&引导女儿合理安排假期生活&断网陪孩子
【昨日反省】
昨晚女儿睡觉晚了，主要因为院子里的小朋友来我家玩，我们也没有拒绝，女儿更是满心欢喜，玩到10点小朋友才回家，女儿还恋恋不舍，这时候家长没有果断坚持！
【感恩分享】
1.感恩经研所的同事在节前专门安排时间对我们的小型基建项目进行评审；
2.感恩同事们砥砺奋斗的一年，今天会上大家感慨不已；
3.感恩姑子及朋友送来的牛羊肉和水果；
4.感恩女儿主动完成一个番茄钟作业和练钢琴；
5.感恩自己终于学会了独自带可乐穿衣服。
