唠叨唠叨减肥这件事吧。
元旦的时候我开始新一轮的减肥，一直坚持的还可以，从107斤，最低的时候到了100斤。本来想着一直坚持下去，维持住这体重，让身体产生记忆。但是，过年不吃太难了，最终还是中止了减肥大业。
大年三十的时候破防了，吃了不少东西。大年初一也没管住嘴，继续吃，初二的时候知道不能这样了，准备液断，但是前几天吃的多，一下子不吃了身体有点吃不消，本来想吃一点垫一垫的，结果又吃多了，好在吃的都是正常的食物，不是垃圾食品，也还好，只要控制住不吃别的零食，最多今天减肥失败，不会长肉的。明天说好的丹蛋断，突然也不敢笃定的说一定能坚持下去了。但是只要我吃东西了，公婆就不会一直说了，能好过一点。
这些年，一直减减停停，没再让自己胖起来，已经很不容易了。人，活着，确实做不到永远自律，不吃乱七八糟的东西，相比于以前我真的已经少吃了很多东西了。不过断糖对女生真的挺好的，最近总觉得自己皮肤白了不少，不直达是不是心理作用，但是毕竟自己年级在这里了，素颜的时候还是挺难看的，哈哈哈，不过我可以接受这样的自己。
好几天没称体重了，吃了两天，肚子真的起来了，体重肯定有变化。所以要赶紧把生酮再提上日程，要不然开学没法看了，因为我会一直放纵自己。好在群姐看到这两天失控的我，也很支持我减肥，哈哈，有了他的支持，我就放心了。之前上班的时候全靠他早上起来帮我做早饭，准备午饭，不然我真的坚持不了这么久。所以我瘦了也有他的功劳，他这几天也长肉了，哈哈，在老家吃的太准时了，一天三顿，零食还不断，一不小心就吃撑了。他没我这么着急，他说回去上班了慢慢的就瘦了。我等不了慢慢瘦了，我得提前开始，管住嘴，要不然我会疯的。一边疯，一边后悔。
美食的吸引力虽然很大，但是我有更大的欲望，那就是瘦瘦美美的自己。这就是我坚持减肥的意义，我想听到别人说你是怎么做到的，哈哈哈，我取悦我自己，瘦了，首先是我自己觉得很开心，我自己觉得我穿衣服很好看，其次才是别人看到瘦瘦的我。年纪在这里了，越来越知道自己想要什么了，所以会一直努力，应该也会更自律吧，当然了中间也会放纵，但是会越来越理智吧。
看了很多减肥达人说减肥，排在最前面的就是饿，我减肥这些年，总结的经验也是饿，尤其是晚上，一定要饿着睡觉。如果吃的很饱，那肯定不会瘦，甚至会胖。没有其他的捷径，即使你是运动达人，你可以通过运动消耗，想瘦也不是那么容易。最好的方式就是饿，一直饿，你就会发现你的身体在慢慢的变化，我就是这样走来的。尤其是年级大的，代谢不好的，更得付出更多的努力，所以好不容易瘦的那一点，一定要守住这个成果，不能因为嘴馋让自己的努力付诸东流。吃了两天，说实话，也觉得没什么好吃的，并没有觉得很幸福，相比瘦下来的快乐，吃东西并没有带给我同等的快乐，所以放下对所谓的吃的执念吧，我们都值得更好的自己。
