关系破裂时，那些隐晦的防御

你是否急着去安抚

而不是想要理解对方如何受伤

你是否正在摆出一个正当的理由

好让对方接受你的迫不得已

你是否正在用一个不容置疑的身份和语言

隔绝那些让你不知所措的窘迫

你是否看起来正在承接对方的情绪

但实际上关闭了自己的情感

你是否正在认真倾听

但却并不想了解对方

你是否比以往更加包容温和

却是因为你比平常更加仇恨和厌烦

你是否从容不迫

因为你已不在场中

正确的回应姿态是既不报复，也不退缩，是接受对方的同时，也不失去自己。是在做不到以上二者时，选择真诚。

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