如果我们的生活习惯性是一种轨道，以自我的角度，任何出现的问题都等于是脱轨，那么就要校正问题，消除问题，回到轨道当中。而对于思想体系来说，一切发生的事物都有其发生的道理，也就是说，任何一个问题的出现，都是思想体系推动的结果，不是因为出现了问题，而是因为我们看不懂。这就需要我们去观察，直到寻找到思想体系的信息。
我们就活在意识当中，以意识的角度看，我们并不是物质世界的主体，我们只是这个世界的观察者。
意识就是思想体系，也就是我们说的灵魂。很多修行的人就可以区分真我和假我，把灵魂当作真我，把自我当成假我。他们所说的真我就是灵魂，就是原始思想体系，而他们所说的假我就是我们认为的自我，也就是思考体系。我之所以在这里把意识称之为思想体系，是因为我们全部生活在思考体系当中，我们把这个思考当作了我们自己。我们把思考和思想混在一起，无法分辨思考和思想的差别，于是，通常理解的意识就是直觉。其实，以肉体的角度，一切信息都需要转换的过程才能够被肉体所获知。如果我们把意识当作是一个国家，把肉体当作另一个国家，这两个国家的语言，习惯等等很多方面都不一样，那么沟通的过程首先就是要学会翻译语言。同样的道理，如果意识发出的信息，被肉体接受之后，肉体需要一个翻译的过程，翻译之后的答案将用大脑能够理解的方式解读出来。如果要是翻译不正确，我们就无法获知准确的意识信息内容。
这样的例子有很多。比如恐惧。
每个人都有一个习惯性的状态，在这个状态也会不断的变化，我们也会对这个状态的变化进行解读。当我们希望探求未知的时候，当我们对未知充满希望的时候，我们的情绪状况会变得兴奋，当然，我们可以把这种兴奋解释成忐忑，可以把这种兴奋解释成恐惧。这完全是大脑的自我解读，在大脑的解读方式中，同样的情绪变化中，计划内的情绪变化大多都是正向的，而一些计划外的情绪变化往往都是负面的。
同样一件事情，当我们以游戏的心态去进行的时候，我们就觉得是充满兴奋和乐趣，而当我们以认真的心态去进行的时候，就有可能觉得充满紧张和恐惧。大家如果明白这个道理，能够理解为什么有的人生活的状态会比较好，良好的状态，根本不是因为他获得了多少财富，主要就是因为其良好的心态。
幽默会有多么大的魅力呢，这是什么样的事情，当我们游戏的角度去面对的时候，我们就更容易充满乐趣，自然就会很幽默。所以，同样的事情，不同的心态，就会产生不同的解读，不同的解读就会造成不同的结果。
我们最常接触的性格，这种性格都有它的优点，也有它的缺点。如果我们合理的利用性格的特点，性格的优势就能发挥出来。比如一个理性的人来说，他们的优势在于稳定踏实，但他们会缺少随机应变的应对能力。我们在人与人的相处过程中，我们既可以看到他们性格中的优势，也可以看到他们性格中的劣势。如果我们关注他们的优势，能够相互融洽，和睦相处。如果我们关注他们的劣势，就容易制造矛盾，产生冲突。
从修行的本质来说，并不是我们把那些缺点都看成了优点就叫接纳，而是要接受所有的优点和缺点。因为，我们性格中的优点和缺点，构成了我们的本能。让我们发挥优点，我们就会快乐和幸福，让我们发挥缺点，我们就会痛苦和恐惧。这就如同让一个外向的性格的人从事一些简单重复的工作，他们就会非常痛苦和焦躁，如果让一个性格内向的人，从事一些不断变化和需要创造性的工作，他们就会觉得非常的烦躁和恐惧。也正因为如此，每一个人都不会去真正挑战他们的缺点，大家都会自然而然的尽可能的发挥优点。这不是我们思想决定的，而是我们的本能决定。因为我们所有人的目标都是一样的，就是不喜欢痛苦，希望快乐。让我们获得快乐的方法，就是充分发挥自己的优点，超越别人，获得自我存在感。
以这个角度说，不同的人，不同的喜好，不同的性格特征，不同的行为习惯。但我们有一点是相同的，就是一切为了快乐和幸福。
