有一种方法
既能治身、又能调心
既能自助、又能助人
既是术、又是道
形式至简
却直达本源
那就是自然冲击疗法
自然冲击疗法
中医非物质文化遗产
一双手
拍通身体微循环
激发身体自愈力
身与心的通透之旅
腰 酸痛 突出
重点拍打腰两侧的肌肉，再配合拍打臀部尤其环跳穴，拍打从腿部一直到脚，促进气血循环。
丁师：如果是你要说内在情绪的话，就是你认为你是这个家庭的顶梁柱。你还认为你在这个家庭是顶梁柱、你是最重要的，但是你还有点压力，还顶不起来。就这样的心态，导致了你的腰部疾病。加上你的受凉，造成了两边的肌肉拉力不均匀，造成了肩盘突出。这是一个内在，一个外在。外在是受凉。
直接拍就是了，也就是哪里疼痛拍哪里。中间是个脊柱，两边是肌肉，两种肌肉。这两边肌肉如果拉力不均的话。这边紧，向这一拽，就像这凸。那边紧向那一拽，上那凸。所以这个肌肉有一边是硬的或者发木的。那么哪边发木就拍哪边。要是下椎呢，就直接拍打脊柱就行了。
学员：还有椎间盘突出啊，也是西医说的这里骨头断了不能动什么的，能不能拍？
丁师：椎间盘突出不是骨头的问题，是受寒凉导致两边肌肉拉伸出了问题，都是血液循环不通。
我们拍打在身体的任何一个地方，血液循环不通的地方，都有可能通，这一下不通下一下就通了，通了供血正常了就没有症状了，这是我们的理念，跟西医有点不同，跟传统中医也有点不同，如果保持血液畅通的话，我认为很多病都不会发生，问题是造成不通的那个原因要找一找。要归到情绪上，按中医说，你的喜怒哀乐，喜伤心，忧伤脾，怒伤肝，恐伤肾，中医一开始就从根上分析问题，我认为中国三千八百多年前黄帝内经的理念，比现在西医的理念要高明得多。
现在西医的理念，要么灭菌，要么置换。你这发炎了化验一下是个什么病菌，有什么成分，然后用个相反的化学成分把它化解掉，病是好了，但是为什么发生炎症它不考虑，中医问为什么？答案是情绪导致的某些部位紧张，紧张导致血液不流通，血液里的病菌开始繁衍，繁衍出来的病菌就是炎症。情绪和微循环不通西医是不管的，还差两大步。如果碰到无菌性的东西，它就给你清除，如果切除还不行就给你置换，生物与生物置换，生物与物体置换。置换手法中医远远不如西医，这是西医的长处。它的短处就是它没找到根本，在细菌上打圈。这是我的认为。
学员：增生都能拍不？
丁师：增生能行。直接拍打或捶增生部位。
学员：增生可以，那腰椎颈椎的问题呢？
丁师：也能拍打。
学员：那腰椎一打不就成了腰间盘突出了么？
丁师：呵呵，你不知道它的病理，骨头它是你摞我我摞你的，它不会有变异，不会有变化。
学员：那腰间盘突出不就变化了吗？
丁师：因为什么变化呢？
行者：因为它本来就有病变。
丁师：不是，你这种判断和现在的医生一个样。
行者：老师您给讲一讲呗。
丁师：我们吃猪肉的时候要块里脊，你知道里脊吧，肋条里头那一绺肌肉叫里脊，那麽肋条外头的肌肉呢，脊椎两边这两块肌肉呢，两绺，那就成外脊了，这四绺肌肉拉着你的脊柱，拉力不同了，他才这个样。拉力一个样，是直的，永远不会变，因为什么拉力不一样呢，就因为他不通，血液过不去。
学员：所以那些按摩师，他一动到那个地方，他说你这个地方不舒服，我就惊讶，我说你怎么知道的呀，他说我一手过去就知道。
丁师：呵呵，他不通了，谁摸摸，谁也知道这块发硬，这块不通了就有病。
学员：腰间盘突出怎么拍？
丁师：脊柱两侧有肌肉拉着，当一边的肌肉受凉僵硬，两边的拉力不均匀，就会出现腰间盘突出的现象，拍打突出的地方两侧受凉的肌肉，受凉现象消失，突出自动恢复。
学员：腰椎错位怎么拍？
丁师：直接拍腰椎两边的肌肉。
学员：腰椎狭窄是怎么回事，怎么拍？
丁师：椎管狭窄是因为营养供应不足，椎管肿了，往里肿，就变窄了，通过拍打，血液供应进去了好了，拍打两边受凉的肌肉就可以，哪里狭窄拍哪里，先轻后重。
学员：腰部酸，发空，转身也不易。
丁师：是腰部受凉，没有其他的原因，拍打调理先轻后重，再大力的拍打病区。
