2025.2.12
数算恩福
1、我十分幸运，每天都感觉自己是幸运的幸福的，能把自己调频到这个感觉，也是支持自己活在当下，活好了每一个当下，是的，每一个当下的我都可以是幸福的，这份幸福感觉让我体会到了生活很美好，生命很美好；
2、我十分幸运，这份幸运也是一种选择，能联结到幸运，感受到幸运，选择过幸运的生活，这是生命最大最美好的馈赠；
3、我十分开心，早上起来感觉到一切都是新鲜的，心怀感恩从给自己接一杯温热的开水开启美好的一天；
4、我十分开心，给家人打一杯营养美味的豆浆，煮四个草鸡蛋，空气炸锅烤半个烧饼，再炒两个小菜，这是我们简单的早餐，看到一个个空盘子，很是欣慰，特别开心地享受着平凡普通的日子；
5、我十分感谢，在这个美丽的清晨，我非常有感知，感觉到自己在主动选择感受平常的生活带来的美好体会，想到昨天听课程回放老师讲的最有效的修行方式就是活在当下，临在，我今天开始慢慢地体会和感受临在的活在当下的感觉；
6、我十分感谢冉冉老师，感谢老师细致耐心，深入浅出地讲解关于人生、生命和灵魂的议题，我发现静下来专心聆听，用心感悟，慢慢地有点悟到老师讲的内涵，我对自己走这条路更有信心和决心了；
7、我十分感谢我的家人们，感谢两个弟弟，感谢侄儿，感谢我们有机会聚在一起好好地说说话，感谢他们带给我的启发和领悟，感谢他们教会我的人生功课，感谢他们让我一次次照见我的习性，感谢他们的陪练；
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往不知道身体的重要性，还总是嫌弃自己这里不好哪里不标准，原来，我是被外在的声音催眠了，让我不接纳自己的身体，甚至是嫌弃自己；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你让我自由的行走，谢谢你保持顺畅的呼吸，谢谢你支持我活得越来越好，每天都会被你神奇的运作和完美的配合感动不已；
9、亲爱的金钱，我爱你，我越来越爱你了，请原谅过往对你有不正见；亲爱的金钱，谢谢你让我感受到家人无条件的爱和支持，谢谢你让我的爱顺畅地流动，谢谢你作为桥梁连接了非常多的美好，谢谢你让我实现很多的自由；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，我越来越能体会到这份爱是发自内心愿意爱的表达；亲爱的自己，谢谢你，谢谢你的勇敢和顽强，谢谢你的真诚和用心，谢谢你的执着和坚持，谢谢你带领自己走到这里。
其实我想说的是，回到原生家庭，和父母和兄弟姐妹的相处中可以让我一次次看见自己的模式和习性，昨天晚上邀请两了弟弟来我家小聚，我看到了真实的自己的状态，谢谢两个弟弟在我的生命中扮演着非常重要的角色，让我有非常多的学习，谢谢你们，我真的非常非常爱你们，同时，我也告诉自己，应该换一种方式来表达爱了。
我看见，我对他们的爱不纯洁，掺杂了或者是附带了非常多的杂质和杂念，我希望我可以单纯地去爱他们，爱他们本来的样子，真心地去爱，顺畅地表达爱。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的好消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利进行和圆满。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩活得的所有金钱和资源。
