你有在活自己喜欢的样子吗|感恩练习第32期-10

2024.12.10


数算恩福

1、我十分幸运,此刻,坐在温暖如春的家里,感受着外面很冷而家中有暖气的生活,感觉到自己生在了好的时代,享受着现代社会非常美好的生活,这是老一辈人做梦都不曾想到的生活;


2、我十分幸运,幸运生在了和平年代,生活在国泰民安的国家,可以安心地调适生活,过自己想过的日子,享受生命的美好;


3、我十分开心,因为我录下来一段乐乐的视频,他非常可爱的表情,急切地表达让想让我喝点饮料,说:姥姥,这个有味、可甜了,你喝一口吧,听着乐乐说的暖心的话语,让我感觉到我是被爱着的,我们乐乐爱我是非常非常纯粹的自然的,谢谢乐乐带给我的这份开心和幸福;


4、我十分开心,儿子说昨天买的面筋可好吃,今天中午还吃火锅,我炖的牛肉他们都说好吃,看到他们吃的开心满足,我感觉到我能为他们做点事让他们感觉到幸福,我们一起体会好好一家人在一起的温馨和美好;


5、我十分感谢这家牛肉店,在他们家买的牛肉和调料做出来的红焖真的非常好,让我有了很会炖肉的感觉,技术日臻成熟,再也不会觉得我不会做牛肉了,带给我满满的幸福感;


6、我十分感谢昨天买的豆腐和面筋,儿子说好吃,我也觉得好吃,谢谢店家,谢谢这份遇见,让我儿子感觉到快乐地享受生活;我十分感谢土豆和洋葱的卖家,今天早晨洋葱炒土豆,家人说很好吃;我十分感谢世魁牛肉店的牛肉和牛肚,很和我们家人的口味,父亲吃的很满足。我感觉我越来越会生活了,很会安排家人的生活,按照每一个人的喜好让他们都感觉到生活很好,我也越来越享受生活了;在平凡的日子里,有滋有味地品味着每一个当下的幸福;


7、我十分感谢快递行业,感谢他们快捷的服务,在手机上一点,不久就送来了,紧跟时代的步伐,感谢这个好时代,感谢非常多的人提供的服务;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往我对自己身体的嫌弃,化嫌弃为欣赏;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你让我体会到和自己的身体和解的欢愉,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你让我体会到柔软和放松,谢谢你带我自由行走;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用多种方式来到的我生命里,请原谅我过往对你的态度;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你支持我支付需要物品的账单,谢谢你让我感觉到自由,谢谢你带给我的丰盛富足的感觉;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅过往用父母对待你的方式对你;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你内心的那份不服输和不放弃,带着害怕和恐惧一路虽然慢,但是你没有停下来救赎自己的脚步,你终于带领自己走到这里了。


其实我想说的是,昨天的读书会和书写课让我更确信我做的选择,我走的路径是适合的,我在普通平凡的生活中踏踏实实一步一步脚印地行进,我终于把自己带到了一个安稳平静的状态,我可以在一天中很多时候心怀感恩、心平静气地做当下的事情,这是我喜欢的样子。


其实我更想说的是,我终于可以感受到我在活自己喜欢的样子了。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利也圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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