西红柿，具有美白的效果，女孩常吃可以美白哦~快来食疗一波
健康功效
西红柿:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:活血化瘀
食材用料
西红柿炒鸡蛋的做法
1.西红柿洗干净后，在顶部划十字刀
2.锅中烧开水放入西红柿煮一分钟左右
3.取出西红柿晾凉后，轻松去皮
4.去皮后的西红柿切滚刀块备用
5.葱切葱花，蒜切蒜粒
6.鸡蛋四个打在碗里，加1小勺白糖
7.用筷子朝一个方向把鸡蛋液搅拌均匀
8.炒锅中放适量油，加1勺香油烧热后，缓缓倒入鸡蛋液
9.轻轻晃动炒锅，用筷子把鸡蛋液炒散
10.鸡蛋七分熟即关火盛出来备用
11.另起锅放油爆香蒜粒葱花
12.倒入西红柿大火翻炒
13.加入1勺鲍鱼汁，1小勺盐，快速炒匀
14.喜欢汤汁多的，这一步可以再加小半碗水烧开
15.倒入鸡蛋，大火炒匀
16.加香菜段炒匀
17.出锅装盘即可
出炉！！
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