你发现没，人与生俱来喜欢做加法：
住的房子，越大越好；衣服，买得越多越好。
包包，换了一个又一个；家里书堆成山还不停买，却一直没空看。
手机上即使内存不多，还在不断下载APP；微信好友多到把手机刷爆；收集文件成瘾却扔进网盘后从来不看。
有人做过三个实验，第一个实验是修改文章。
在随机开展的调查中，75%的人修改文章是增添段落、文字，只有25%的人修改时减少了段落和文字。
你看，用加法解决问题的人居然是做减少的三倍之多。
接下来的两个实验结果也让人大跌眼镜。
当调查者分别拿音乐曲目和不对称图形随机找人修改时，他惊奇地发现，做加法修改的人，同样是做减法的人的三倍。
人天生喜欢拥有，更希望从做加法中获得快乐。
所以，人们喜欢买买买，享受吃吃吃。
试图通过做加法获得短暂的快乐，以此疏解生活的苦闷和压力。
其实，远古时代我们的祖先就喜欢做加法。
当时环境恶劣，食物短缺，为了好好活着，他们只能不断去获取。做加法让他们拥有安全感。
从远古到今天，人类经历了翻天覆地的变化。
如今，物质极度丰盛，人口爆炸，市场繁荣，信息量爆增，加法已是做到极致。
环境污染严重，人心贪婪无度，无节制做加法已酿成无数恶果。
种种现实警醒着我们，要活得更好，就要远离低级快乐，清醒理智地对待生命和生活。
就像林清玄说的:
要想得到生命的清欢，就要为生命做减法。
舍弃世俗的追逐和欲望的捆绑，回到最单纯的欢喜，抵达生命最有滋味的情境。
把减法请进生命中来，建立减法清单，删除多余物质，减少不必要的应酬，摆脱欲望的束缚。
如此，才能为心灵减负，活出更从容的自己。
