今天孙医生主题讲座的主要内容是共病问题。
一、针对“抑郁症” “焦虑症”共病如何鉴别主要有以下几点:
1.抑郁症是低动力状态,焦虑症是相对高动力状态,
2抑郁症可能有无力感,焦虑症可能用力过度,
3.抑郁症可能丧失目标感、或因目标遥不可及感到无望,焦虑症可能对目标过于看重,过度担心达不到目标。
4.抑郁症更多想放弃,焦虑症抓得太紧
5.抑郁症可以有躯体症状,但焦虑症躯体症状更多
6.抑郁症更多心灰意冷想死,焦虑症更多百般努力不想死
二、“抑郁症” “人格问题" (多指边缘型)共病如何鉴别(要点,但不完全) :
1.抑郁症可有自杀倾向,但一般没有反复自残自杀行为
2.抑郁症可有情绪低落,但不会有情绪时高时低变化很快反复无常
3.抑郁症可有怒气,但很少歇斯底里
4.抑郁症可有人际障碍多为自我隔离或若即若离但不会有时亲时疏突然断交抑郁症药物治疗多有效少有久治不愈难治性抑郁症比例在20%左右
5.抑郁症多有犹豫不决少有冲动不休
6.抑郁症多有“我不好”少有“我是谁”
7.抑郁症有比较明显发病起点少有从小到达逐渐演变的过程
三、在沟通技巧-陷阱式表达如何转换孙医生做了如下举例
1.你说什么是什么都依着你/爸爸鼓励你有自己的想法我们彼此尊重
2.你想做什么我们都支持你/我们想知道你的想法也希望可以给你做参谋
3.你若安好我便是晴天/你若安好就有你的晴天
4.你是最棒的! /你能想到这个主意真是了不起
5.我们愿意为你付出一切/我们愿意按照你的需要帮助你
6.这件事太难了你不想做就算了/这件事确实不简单你自己决定要不要坚持下去
7.跟你说了这样做不对我告诉你该怎么做/你这样做一定有你的理由不过你愿意听听爸爸的建议吗?
8.你再这样我不管你了/妈妈很想帮助你只是有时会觉得有点儿累
