今天在返程的火车上，又反复听听了两遍沈老师的答疑，边听边做笔记，感觉每一句话都很重要，在反复的倾听里继续觉察自己的问题，又有了更深的感悟。感谢遇到了这么多有责任有爱心有经验的老师。笔记摘要：
孩子问题的根源：家庭教育的矛盾，孩子是棵草莓，你非要让他成为参天大树。没有理想信念，大局和担当，全是个人的得失，都是自己的那些烦恼。家长竭尽全力满足和呵护，孩子不能担当，没有承受力，别人受的苦，自己受不了，自己却总是抱着想要成为参天大树的愿望。
家长应有的心态：是孩子的定海神针，要稳，大处着眼，小处着手。成为孩子的靠山，不是问题来了，你就滑落成压在孩子头上的石头，家长稳得住，才是孩子最重要的解决之道。与生活讲和，孩子不是为我们好起来，孩子因我们而来，不是为我们而生，我们要好孩子才会好，不是孩子好我们才好，我们要为了孩子自己先好起来。不上学只是症状，不是原因。过去太求上进，但没有能力毅力和力量，本来是草莓回复到草莓了，你还是要他成为参天大树，很多孩子是学不好，又接受不了学坏。说多少遍都不听，说明你多么有毅力，说了多少正确的废话。理想、信念、英雄主义的教育缺失，民族自信教育的缺失。曾经出色不再出色的孩子是最痛苦的。不好就不好了，就不要说了，说了孩子会觉得自己特别糟糕。不想学的孩子，先解决他想学的问题，一定要慢慢来，想学有愿望，愿学有动力。要有针对性找方法和措施。眼里是有人的，不看人的病，要看病的人，一把钥匙开一把锁。多观察孩子，不要如临大敌。当孩子想不开的时候，家长才想的开：当孩子想开的时候，家长全都想不开。家长是贪多无厌，看看家长到底想要啥，一定要搞清楚孩子到底处在什么样的阶段。孩子先尽量生活规律起来，出门，旅游。不要停留在问题里，要听进去。孩子是牺牲自己，拯救家庭。不上学，尽量正常健康，游戏是你和孩子沟通的重要渠道，运动、旅游可不可以，不要想你为孩子做些什么，要想想孩子希望你做些什么？孩子问题的背后看看家长的问题。选择孩子能接受的，退下来再退下来。冰冻三尺，非一日之寒，冰化三尺，非一日之暖。一因多果，一果多因，找到原因，才能正确去配钥匙，慢养孩子，静待花开，有的孩子就是冬天开的。早期心理素质差，后期有创伤。不是你想的办法，非要让孩子接受，反复让孩子接受，沟通不是说服，你轻轻的碰一下，不行就赶紧退回来，不是你错了，也不是他不对（比如你让他运动），他就是有问题的，不行再想办法，极端考验家长的灵活性和耐心，要灵动。焦虑着急解决不了问题，只能让情绪失控，因为你不能替他学习。心疼孩子，其实在心疼自己，是自私的行为。穷人家的富二代，过度关怀，过度满足，家庭关系不稳定，鸡飞狗跳，不要光看到孩子的问题呀，要看到自己的问题，别人能吃的苦，你家孩子吃不了，要内在的有力量的去学，很多孩子没有学习的需求。替孩子照顾好自己的情绪，不要让你能成为孩子学习的理由，你改变的目的不是为了改变孩子，是为了成长自己，目标纯，才会坚持下去。学到心里去，不是为了孩子。孩子没有去上学，还是有更多的问题没有解决，去了还会回去的。不要把睡眠当目标，要把放松当目标，要实现真正的改变和成长。孩子还没有复学，你就跟他谈学习的问题是不对的。复学不成功，要退下来，改善自己的问题。家庭教育绝对不是套路，要改变的是对教育的认知。家长素养上不去，修炼上不去，稳不住自己，所有方法都会失败，因为时机不对，方法不对。方法重要呢，还是用方法的这个人重要呢。不是你的方法不对，是你这个人还没有修炼到这个程度。假如你轻易被点爆，说明你内心充满炸药。别人可以做错，我可以做对。心理学是智慧，不是概念和理论。和生活讲和。孩子教育是爱和规则，不是规则伤害了他，是他触碰了规则。孩子出问题，一个是思维模式出了问题，一个是心理模式出了问题，合理定位是非常大的智慧，很多出问题的孩子不允许自己循序渐进，总想一步到位，然后就是逃避，活在别人眼里，活在别人心里，活在别人嘴里，总在比较，不是一次可以谈透的，要接的住。玩游戏是因为无聊，不上学其实也是在日夜煎熬。世界上最远的距离是知道到做到的距离。健康比快乐更重要。单纯追求快乐是不对的。注意你的表情和神态，孩子太知道你了，内心接受了，表情才会舒展。什么是对孩子真正的关心，孩子你在玩，妈妈可以跟你一起吗？各种的找别人劝，其实是给孩子扒光了示众。别人装药，家长放炮，先稳住自己呀！教育的机会随时都在，关键看你能不能把握机会，会不会说。不要没要求，但不要要求太多，没有要求是不对，多了也不对，适度才对，一个钥匙一把锁，每个孩子要求不一样，标准不一样，简单的鼓励也是纸上谈兵。跟孩子要去比，谁有更大的耐心，谁更能挺得住，就是稳得住的问题。孩子述说的时候，可能不是要建议，就是要倾听，不要总是琢磨孩子需要啥，不是让你要做点啥，做多又是压力，不是行动上要强，是心理上要强。当孩子还是病理性思维的时候，说多了道理更没有用，还不如去倾听他。灵活很重要。內紧外松，家长要稳住，以静制动，要仔细研究孩子，不仅要看人的病，更要看病的人，仔细研究，才有针对性。家长是孩子最好的心理医生，既要理解孩子的想法，又要理解孩子的困难，不是事事都答应，要好好看看这个问题。不要说哪里不好，要问问怎么做才好，不要用否定和不满来表达期待。知道就让做到，就是空想。恢复性的适应，不要让他打满全场。整个教育都是一个过程，我们要在过程里成长。先健康，在健康里找到快乐。只要精神不滑坡，办法总比困难多，不为做不到找理由，要为做到想办法。
