在浑身乏力的时候从脑中蹦出来了这么一句话“人生是一场修行”，怎么会联想起来的，我也无从得知，反正就是那么一闪念这句话就映入了我的脑海之中，而且越来越清晰，促使我不由得对这一句话去进行思考。

也许是在给自己的这时的乏力找的一个合理的解释，才会在脑中的一闪念之间想到的一句话，可是为什么就想到了人生呢?为什么不会联想到其他的，比如说美食、美景、以及释放一下自己的念头。应该说心之向往的事有很多，为什么这个念头就占据了主要地位，人生与修行就联系到了一起。

应该说是心之所想，念之所往，也可能是因为看到的一些文学作品中，人们习惯用修行来替代人生路上的那些经历，而修行大抵是与善联系在一起。也许是人性中善的一面更多的存在于其中，用修行来使善念得到进一步升华，又或许是人性中恶的一面太多，需要用修行来把那些恶念去除。

不管怎么说，修行也是一种自省的方式，他可以让人进入一种状态，就像在佛教中经常提到的，一个人如果修行不够是不能够达到某种境界。于是专门在网上查找了一下关于修行的解释，修行是指具有自我意识的客观存在为了实现自主进化这一目的而主动对自身施加的一系列约束的总称。真正想要修行，必须具备三个因素：

              第一个、健康的身体。

              第二个、健康的心理。

              第三个、灵性被开发出来。

从这些解释中不难看出，修行就是一个让自己不断变好的过程，而这个好是以多种形式存在的。它与我们每个人所追求的目标不同，所追求的结果也会不同。不过可以明确的是，修行首先就是要有自律意识，因为在修行的过程中是必须要自己来约束自己的行为。

那些不良的行为直接会对自己的身体造成伤害，从这三个因素来看，没有健康的身体可能就会影响到心理的健康，而前两者的不健康就会离灵性越来越远。把身体健康放在第一个因素，这就让修行的人要关心自己的身体健康，通俗的话就是自己都不关心自己还怎么有余力关爱他人。

身体健康虽说是第一个因素，但是与修行还是很远，如果光有身体健康没有一个健康的心理，那么就不一定能走上修行之路。人们会对那些简单的身体健康而没有修行意识的人一个四肢发达、头脑简单的评价，要想最后自己的人生有一个好的评价，就不仅要有一个健康的身体，还要有一个健康的心理。

健康的心理包含了很多因素，有一句话概括的比较好，修身养性，这里的养性就是有一个健康的心理。一个人外表看似健康，但是内心却是阴暗无比，这样的人也会被阴暗所包围。人的一生将会有一个什么样的人生脚本，这将取决于个人对人生的态度。

自己的自传要由自己来书写，怎么来书写就要看个人这个导演怎么来对自己的人生一个规划。什么样的人生都是一样过一生，为什么不把自己的一生过得精彩一些呢?可是什么样的人生才是精彩的呢?在思想上总想要过着一个不一样的人生，可是在行动上却不知道往哪个方向，这样的人生也将是无序的。怎么去了解更多精彩的人生，是当一个时代的旁观者，还是紧跟时代的脚步，让自己的人生在所处的这个时代中留下一些印迹。

从屏幕中看多了别人的故事，从那些故事中可以看到自己的影子，那些影子大多是自己熟悉的，不熟悉的都把它当成了故事，在内心中会以为那些故事是讲给人们听的，自己才不信呢。还以为自己聪明其实已经被这样的思想所束缚，渐渐的不信任成了自己辨别事情的标准。

应该说带着否定的眼光看问题不是坏事，应该提倡，可是看问题要由具体情况来看，具体情况要具体分析。学会理性的分析问题而不是一直停留在用直觉去判断的层面，提高自己的认知能力，明辨事非之后还要有解决问题的办法。避免对容易的事感兴趣，对复杂的事情敬而远之。

恍惚之间人生也已走过几十载，想要在随波逐流之中逆流而上之时竟觉得自己是那么的无力。警醒与觉知在不断地撞击着那沉封的大门，直至撞出一道道裂缝，从裂缝中透进的光照亮了内心深处那久已被黑暗包围地方。我仿佛嗅到了一种腐朽的味道，哪是因为缺少阳光的照射而滋生出来的，现在经由裂缝处散发出来。

我体会到了一种异样的感觉，当意识触碰到潜意识的时候，当潜意识被发掘出来的时候，人生是否将会在以后改写。这很难说，如果说人生是一场修行的话，那么觉知就是在修行之中发现自我的最好方式。开启觉知之路的钥匙不仅是通往内心深处潜意识的路径，还是一把通往未来那不可预知世界的钥匙。

过去的自己是什么样子现在已经展现出来，好与不好只有自己心里最清楚。觉知到过去的自己是一种自省，认识到现在的自己就可以看到未来的自己，好的修行会有一个明确的方向，更好的自己会在修行中慢慢的展现出来。脚踏实地慢慢的向前走，今天所走的每一步都算数。