面部瑜伽

第4天

早上起来练,给学生考试时在后面偷偷练,批试卷时练,开车时练,只要想练随时随地都可以。用眼时间久了,放松一下,把晾跟的克罗地亚玫瑰种下,铺好铺面石。

分享昨天在同事家一起劳作的成果照片。





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