早上发完朋友圈,我发现我的脑袋里一直在想着这件事情。
大概是:别人看了会怎么想?有没有逻辑的错误?什么是触动心?可以举一个反例出来吗?……
我的妈呀,搞得自己心神不宁的,陪娃吃早餐也是心不在焉。太痛苦了!
因为上次有类似的经验,我破除了自己太在意别人看法的模式。
所以这次我想顺着去看一看:那么难受,我在在意什么?
我问自己:是在意自己给人的形象吗?
我:不,我没有那么多的包袱。
然后脑袋里浮现以前有人就朋友圈的内容跟我争论的经历,我发现:噢,原来是我不想跟人产生“吵架”。我想跟大家是一样的!以及我想自己是正确的!
此刻想起了红月老师说的一句:你说的很好,但可以不必说了。
我也跟自己说一句:这想法很好,但没必要了。
我怎么可能永远正确?!
我也不可能跟所有人的看法一致。
谢谢你,我爱你!