今天是什么日子
起床:5:45
就寝:11:07
天气:万里无云
心情:9分
纪念日:回老家了
任务清单
今日完成的任务
1.回老家葡萄园干活
2.听书《钝感力》第一章
3.晚间兼职
改进:习惯养成:晨读打卡第36天
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
《钝感力》
作者渡边淳一,著有《失乐园》
什么是钝感力:面对外界打击、挫折的能力。是一种生活智慧,处世态度,生存技巧
具有五条基本规律1:快速忘却不快之事2认定目标,即使失败也要继续3.坦然面对流言蛮语4.对嫉妒讽刺常怀感恩之心5.面对表扬不得意忘形。
钝感力的力量:
1.
健康·饮食·锻炼
今日步数:7504
人际·家人·朋友
工作·思考
3.6日账单:10斤油130元,福利油一桶
3.7日:碧海
最美好的三件事
1.还能吃上90岁的婆婆做的饭,真的很幸福
2.发现身边的、拥有的美,是种能力
3.今天不用做晚饭了