不良情绪，状态是信使，是来送信的！与问题共存，状况更容易消失！关注什么，得到什么！试图避免也是挑错思维，不试图不避免挑错思维！扩大白补消灭黑，就如同太阳底下有影子一样！焦点解决是落实尊重与希望的学派，确认当事人知觉，他怎么想的怎么看的！读书没什么感觉也非常正常！过3-5天，过3-5个月，1年2年在读，尽管读，读下去就行！书读百遍，其义自现，最后学成很少，您能坚持下去，重复为大，剩者为王！
先不更糟再说，焦点解决不主张自我暴露！谨慎为主！少提醒，谨慎为主！少提醒，让孩子情绪好一些，达成合作关系！咨询是目的会谈，聊出目的主线，想先聊什么？后天是可以完善的，孩子花期不同！
不管他+随便（顿悟），学着，走着，陪伴着，人可以创造出未来！孩子有些问题是成长中常见的，对于这些问题过度反应就是问题！过激反应是强化！做了未必比不做强，做了不太有效先不做！陪伴+等待，没事找事干，稳生定，定生慧，剩下交给时间吧！陪伴+等待很重要！孩子情绪反复无常，我常默念/“青春期就这样！”
难得孩子等待网初26班的同学上完课再拿手机！（中途跑过来看了一下）
