20180521

今天是《断舍离》修炼第四天,今天咱们的阅读内容:第一章的“从衣柜开始,来一场自我改革吧”,分享题目是“今天你对你衣柜里的衣服做了啥?”

对衣柜里的衣服进行了检视,一是看当下的自己喜不喜欢这件衣服,二是看这件衣服适不适合当下的自己。把穿不下的,不喜欢的衣服拣出来,给别人分享。

今天是《断舍离》修炼第五天,今天的阅读内容:第一章的“动手实践,意识也能获得转变”,修炼题目是“请注意觉察在收拾衣柜时您的意识是否发生了变化?如果有变化,那会是什么?”

在收拾衣柜的时候,更多的考虑是自己跟衣服的关系,也就是衣服对自己的价值,而不是这件衣服本身的价值。在这个过程中感受到了我值得,我值得合适的衣服,我是刚刚好。

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