通过这周的实践，继续做调整！
第一，1-2月份减肥要成功！30斤！为了去南方做准备！
只要不饿就好，全天少吃！
继续保持！
第二，存钱，每个月存2000元，一年存20000！（目前先这样）
存钱，这是这辈子的宗旨！
到2025年要存够30万，加油吧！
没走之前，先以还饥荒为主！
第三，运动！
现在外边冷，改为早上跳绳十分钟，调整一周在看！
4，听书总结！
有空就听，两天一本吧大概，保持好奇心和自信心！
5，反思一天，思考生活工作当中可以提升的地方，剪烫染等等！
7.14.21.28复盘调整！
每天睡前看一遍！
挣钱挣钱挣钱，存钱存钱存钱！
