「原则 1
不要批评,不要指责,不要抱怨」
没有人喜欢别人批评自己,这是人性中很重要的一点。
反思平时的自己,简直做得太差了。
对家人,一向是不太考虑对方的感受,想着因为是家人,我批评你也是为你好啊,就不惜说很激烈的话去批评对方,现在想想对方接受起来真的是很难过吧。因为我自己也不喜欢被批评啊,而且真的如书中所写,会为自己的错误找一百种理由,哪怕知道自己错了,有时候也会嘴硬说自己没错。家人之间尚且如此,那么朋友同事之间,这么做岂不是很没有情商。
对朋友,我对朋友并没有对家人那般高要求,会比较有分寸感。再加上自己是敏感性格的天蝎座,同理心非常强,一般不会说伤害别人的话。但是,也的确有过间接批评别人的行为,虽然不是那个施暴者,但是是旁观者和附和者。这么做也很伤人吧!以后遇见类似的情况,我觉得我还是应该规劝批评者、安慰被批评者,让伤害值降到最小。
另外,一定要控制自己的脾气。这点我现在自认为做得还不错,应该是随着年龄和阅历的增长,我越来越能把控自己的情绪。每当情绪很激烈的时候,能深呼吸让自己先平静下来,冷静一段时间,这样能减少大部分的冲动行为。这就类似于林肯那封没发出去的写给米德将军的信,他写信的过程也是让自己冷静的过程。所以,每当情绪激烈的时候(无论是激烈的愤怒还是痛苦),都一定要让自己先冷静下来,千万不要去做伤害别人的冲动行为,那样做大概率会很后悔的,也绝不是解决问题的最好方法。