1.当一件事情成为习惯后，也就不再把这件事情看做是任务。而我们要将一件事物成为习惯的初始，就是找到这件事对自己的好处是什么。比如阅读，是为了提升自己的内涵；锻炼，是为了提高自己的健康等。
2.很庆幸，我正在锻炼自己的意志力，比如坚持早起、坚持晨读、坚持锻炼等。让自己一步一步的向那个向往的生活去努力。
3.养成记录的习惯，无论是饮食、健康、时间、财产方面的，并且坚持下去，定期查看自己的缺点，然后改正，让自己逐渐变得更好。
猫叔小灶预备群4.3晨读感悟
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