你是自动反应还是主动回应

童年经历不断为我们人生种下各种种子,后来变成了我们的自动化反应,幼年的我受多子女,农村重男轻女传统意识的影响,作为家里的三姑娘本能地被忽视,甚至在婴儿期差点儿被送人,这是历史时代的原因!我可以理解,同时讨好别人,顺从别人,害怕被抛弃的心理模式和思维模式也烙印在我的生命底层里。随着不断觉察,我越来越看到这点!

近年来我的工作业绩等不见起色,多半是因为我被情绪困扰,被别人PUA而不自知。双重批判也深深折磨我。

看到这些,当再次面临类似情况我就有了主动回应的能力!成年的我便有力量拥抱和保护那个藏起来的小女孩!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容