模块一：做到就是得到
1.今天，和一位朋友见面，以前这位朋友得罪过我。现在我是不生气了，但我发现成见还在。和他见面聊天的态度会从心里觉得高他一等，言辞也有稍稍的不注意谦逊。这是我觉察到自己的内在。我想周围人并不能发现这点。很隐形。
我是考虑今日的肯定应用时，看到了这点。
以后再见这位朋友，一定记得清理干净，当下真诚，照相机说话，肯定对方。
模块二：教练成长
今天没有肯定孩子，总结时，发现其实还是有可以肯定的地方！
最近孩子感冒，我的节奏是有点乱，没有认真看到孩子当时的状态。
继续肯定，养成习惯！
模块三：善念、感动、感恩
给老公帮忙！
朋友的孩子经常生病，善念，告诉她免疫力的常识。
很晚出去给一位朋友发快递，为了她早收到。
关心邻居孩子的健康，去看望！
发现，我善念好多也在行动，真好啊！
模块四：每天一图
后补。
