职场成功做自己@萧先生友圈20210309

【提问】同部门的同事讨厌我,对我不友好,我要不要离职?

有一个公众号粉丝给我留言,关于职场中的人际关系问题。
他新入职了一家公司2个月,秉着合作友好的态度,与同事交往。但是不知道什么原因,有一个同部门的同事,对他表现出了不耐烦,不友好,甩脸子,甚至在工作群里被怼。
他感到非常痛苦,考虑要不要离职。
扪心自问他并没有做错什么,为什么会被人不友好地对待。



关于职场中的人际关系的问题,是最困扰人的一大类职场问题,工作开心不开心,很大一部分原因,就是和你的同事是否相处愉快。

我想分享一个我自己的亲身故事,希望通过这个故事能给大家一些启发。


我的第一份工作,是本科一毕业就去了珠海。

当时,被安排住在公司的宿舍。

公司的宿舍原本只有一个女孩住,我来了之后,就变成了两个人住。

我当时刚到广东,不太适应广东的气候。

湿气太重,加上广东无处不在的冷空调,导致我整天咳嗽,外加满脸爆痘。

平心而论,那时候,我不是一个受女孩喜欢的男生。

与这个女孩合租的日子,可以用暴跳如雷+间歇性冷暴力来形容。

不说话的时候,她会冷眼对我,眼神里经常会表现出嫌弃和不屑。

她一说话的时候,就会对我暴跳如雷,因为我不小心用了她的衣架,或者洗完头发之后没有清理下水道。

说实话,我也挺烦的,觉得她小题大做,简直是母老虎。

但是,我自己细想了一下,她的愤怒和不友好,真的是我的原因造成的吗?

我有做错了什么吗?我并不觉得。

她的愤怒就是她自己的事情,我不需要为她的愤怒负责,她不喜欢我,那就算了,那也是她的事情。
我并不能为了讨好她,而做出什么改变。
因为我知道,刻意讨好一个人,是不会有效的。

就这样,尽管在同一个屋檐下生活,但是我们基本不交流,后来慢慢就井水不犯河水了。

在相处了半年之后,有一天晚上,她忽然对我发出善意,她邀请我吃水果。

我欣然接受了。

我问她,为什么会对我态度变好?

她说,我觉得你是一个挺自律和爱学习的人,经常看到你运动健身,读心理学的书,作息规律,而且工作上也很自己的想法。

再后来,慢慢熟悉之后,她和我分享了她原生家庭的故事,我才理解,她的愤怒从哪儿来。

她对这个世界的愤怒,对陌生男性的闯入,天然的抱有敌意。

并不是我做错了什么,她才愤怒,而是她在我身上投射了她过去的经验。

还好,我并没有认同她的愤怒,我始终认为她的敌意和不友好,与我无关。

我不需要为她的愤怒负责,我只要专注于做自己的事情就好。


距离第一份工作,已经8年时间了。

我们还经常会联系,她也从当初那个愤怒的少女,变得周到有礼、处事不惊。

原来的同事很多都不再联系了,只有她,还经常在微信和我互动,每年会给我寄一些广东的月饼和粽子。

这是我在人际关系处理上的一个成就事件,标志着我有能力处理好任何复杂的人际关系,我能够不受他人的影响。

通过这件事,我获得的经验是什么?

一,人际关系很重要,但不是唯一重要的事情。

在职场,我们首先要负责的人,是我们自己。其次,是你的直属领导,只要他不对你有偏见,其他人对你的态度没那么重要;

二,你要接受这一点,我们并不能受到所有人的喜欢。

这个世界上,有天生看的顺眼的人,就有天生看我们不顺眼的人。

但是,别人看我们不顺眼,那是别人的事情,为什么我们要为那些不喜欢我们的人负责;

三,投射与认同。

别人喜欢我们,或者无缘无故的讨厌我们,很多时候,这只是别人的投射。

她可能投射出了造成他童年创伤的某一个人,也可能是投射出了他内心的恐惧,别人的情绪是别人的,我们不需要认同他们对我们的投射,我只需要对自己说:你的情绪与我无关,你的恐惧,你的害怕,你的控制欲,都还给你自己,我不会接受你对我的投射。

你愤怒,
你不友好是你自己的事情,
你得自己负责。

因为我知道,你的情绪,与我无关。



对于公众号粉丝的困惑,我的回答是:

一,做好你的本职工作,专注于你的目标,管理好与你的直属上司的关系;
二,放弃幻想,不要期望所有人喜欢你,不喜欢你的人那么多,凭什么要你为每一个不喜欢你的人的情绪负责;
三,同事的不友好,并不是你造成的,这可能是他内心的投射,你不要认同他的投射。
不要想着去改变他人,甚至感动他人,你就做自己该做的事情,这份工作有价值、值得做,就不要轻易地放弃了。
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