第六节舞蹈课

今天中午,练习舞蹈时,有两个动作重复的做了几次还是不熟练,自己也感觉不好意思。

这时老师也说了,学个舞蹈,没有别的技巧,就是多练,那要说到技巧还是得多练多练多练,才能找到感觉,才能找到肚皮舞美的味道。

这几天练了几次了,也有了一点感觉。每次练不好的时候,总想着,自己没基础的慢慢练。另一个绊脚石是总认为自己年龄大了,反应慢,是正常的事情。所以思想上也就给自己放松啦,也就是说,把自己的思维框架框到这两条上了,给自己找个不努力的理由,其实,在学习上我们都可以拆掉思维的墙,那把这个方法运用到舞蹈上,冲出去,也一定会有作用的。

有机会有时间了,一定不要去想那么多要养成优美站姿随时随地的练练练。

比如老师说的,找再好的老师来指导,你若不肯下功夫,怕吃苦,怕累,不去练到什么时候都是学不好的。

其实老师也是很想把她所有知道的动作教给我的。嗯嗯从今天起,从现在起,甩掉包袱,大战两个月。

今天中练的最多的是,蛇臂,动作提肩,肘自然向后折,抬手腕儿,向下落,这个动作很优雅美丽。左右两边来回反复的练就是了。

另外一个动作叫埃及步,具体步伐是,侧身面向观众动作妩媚,把一只腿向前蹬直。另一只腿提臀,下落,快速和另一条腿相并同时弯曲。就这个动作啊,左右腿来回反复循环的做。这个动作看似简单,做起来,如果动作不对了,也很难看,若是做对了看起来非常的舒服。

好啦,今天就先学到这里,回家反复的练练练。

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