老师早间分享
练习感恩和与人为善的时候，自己就很中正，正气，杂念就不能入侵。
外部能量很厉害，不留心就被别人带着了
所以得练习正能量，不能被别人带走。
练习不是为了别人，而是让自己能量身体好。
保持正念，气血充足
正念养气血
平甩功是补气的，气循环起来了，血就起来了
神要回来
神不能不在位
重度抑郁症的人，他不是他，魂也没了，神也没了
守住，就是天天练习冥想，正念，
练平甩功气就回来啦
帮助他人和感恩都是工具（快艇），确定性能到对岸的工具。
助人，感恩都能入道，轻松到彼岸。
练兵是天天练，勤加练习，正气足，免疫力很足。
