没有记录就没有发生，没有复盘就没有提升。
通过复盘找到自己的不足及与目标的差距，分析、反思、提出应对的方法去应用。让自己的文字和效能都产生复利效应的状态。
一：自我提升
精学：
这周没骨法研究开始，直接对着植物写生，很不错，比三矾九染的传统渲染法自由多了，对有写意基础的我来说，有一种如鱼得水，随心所欲的畅快之感。中国画艺术博大精深，我为有自己从事这么神圣的、美的艺术而心怀感恩。
白描写生前两天也跟上了
不足的是书法没练过。下周必须开始
二：泛学
泛学一直在坚持，英语、声音、演讲、阅读、喜课中三门课程、蜻蜓蒋勋先生的人文、每日日记、每日复盘等。打造人生的知识宫殿。
三：亲情
给爸、妈、妹妹们准备了过年物品，先生家族也一样。亲情是最不能被辜负的。
四：健康管理
这周太极锻炼，还做了一次头疗。只是晚上必须养成早睡的习惯。
郑亚儿
