本文逻辑结构如下：知道才能做到，本文亦是围绕“知道”和“做到”两个核心来构建文章内容的，即先要理解什么是“高效学习方法”，理解之后还要扫清认识高效学习方法的障碍。但不可忽略的一项事实是任何方法如果没有历经时间的长路都不会显现太多的结果，如何处理呢？那就要了解高效学习方法的好处，了解高效学习方法本身意味着什么，同时也要了解高效学习方法的套路，在此前提下，去创造新的高效学习方法。

01 什么叫高效学习方法

凡事只有在深刻理解的基础上，才有得心应手的应用。要学会和认识高效的学习方法，首先也要理解什么是高效学习方法。

高效学习方法由三个部分组成，即“高效”、“学习”、“方法”。

什么是“高效”？

高效就是超过一般人完成的速度，那要超过多少才能算作高效呢，超过一般人完成速度的10%算吗？我想这并不算，这最多叫做熟练而已；那超过20%呢？也不能算，这最多叫做快而已;那超过30%呢，我想已经接近了，但还不能称作为真正的高效；那40%呢，我觉得这已经算高效了，但真正意义上的高效应该是超过一般人完成速度的50%以上才可以称作为高效，因为50%是肉眼可以可见的，也是人们心中对于高效的一个中正衡量。

什么叫做“学习”？

学习两个字本应该是分开的，即“学”和“习”。

“学”是指通过自己的五官来接收新知识。

“习”是指将新知识通过思考、理解（思）和温习、实习、练习（习）等过程将其和已掌握的知识联系起来，方便自己运用知识进行实践活动（行）的过程。

什么是方法？

“方法”是指一种套路，一种技巧，这种套路和技巧需要一个长期的锻炼的过程才能掌握，而非知道便可做到。

结合上述，高效学习方法的定义是：一种超过一般人完成速度50%以上的利用我们五官接受信息并通过练习、温习、理解等方式将其与已有知识连接的一种需要磨练的技巧和套路。

高效学习方法从本质上来说就是一个让自己加快理解某个事物的技巧和套路。

02  什么会阻碍你注意到高效学习方法

一个人如果是活在“一元世界”中，他的眼中当然不会注意到外部世界的一草一木，即使将高效学习方法放在他眼前，他也不会注意到的。

他认为自己的一切都是“对”的，都是最好的，所以，他对于外部环境的变化完全不敏感，也不想敏感，所以，他们的注意力自动屏蔽了高效学习方法本身。

第二类人因为害怕变化，所以选择了主动的屏蔽。

他们害怕接收新的事物，害怕高效学习方法打破他们已经形成的学习回路，所以，主动的屏蔽就成为了他们的不二之选，因为只有通这种方式，才会让他们持续畏缩在自己的“安全区”内。

第三类人是期待改变，但是选择的方向错了，这类人注意到了高效学习方法本身，但是，他们只是注意了一下，随后就将自己的注意力转移至下一个“高效学习方法”身上。

他们就是“收集者”，他们知道高效学习方法的价值，但正因为知道，所以，他们想获得所有的高效学习方法。不过，这个选择本身就是错误的，高效学习方法只有在理解和应用的基础上才能为一个人带来价值，单纯的收集以及追求全部并不会获得想要的价值本身。

第四类人属于“无知”之错，他们期待改变，但是他们却在认知上无法确识别什么是高效的学习方法，所以，他们虽然努力，却很难获得他们想要的高效学习成果。

这类人，只需一个引导，就会排除注意力障碍。

03  高效学习方法能为你带来什么

知识是无限的，最起码相对于个人来说是无限的，如何用有限的时间去学习这些无限的知识呢？

答案是永远不可能用有限的时间去学习这些无限的知识，但是可以运用高效学习方法去学习某些特定领域的知识，并加快这种学习和理解的速度，这就是高效学习方法的核心价值-节省时间，并扩大单位时间范围内的成果。

高效学习方法的另一个价值是让你不做知识的奴隶，尽信书不如无书，书中或者知识中所阐述的道理不能全部相信，因为写这本书的作者在书中有自己的情感，有自己认知的局限，如果完全相信书中作者所描述的事实，那就真的成为了书呆子。

高效的学习方法是让你获取最有用的理性知识，然后给你大脑留下足够多的时间，去思考，去加工知识，去辨别知识，去质疑知识本身，并通过这个过程提升你的认知能力。

换句说，高效的学习方法给你带来的是“质”的变化，当然也有“量”的增加，但“量”只是一个衬托。

此外，高效学习方法也可以提升你思考的广度和深度。

因为高效学习方法本身就可以加快对某个领域知识和技能的学习，而且这种学习不仅是知识的学习，还有框架、原则的学习，同时也包括这个领域思维模型的学习。基于此，当一件事情需要你思考时，你的脑海中就会呈现出多个领域的思维模型，且多个思维模型都会对这件事进行分析和思考，且在这样的前提下进行的决策将会有丰富的参考资料，思考的广度和深度在这个过程中就会随之产生，而无需刻意为之。

所以，有时思考的广与深不一定是天生的，也可能是因为大脑已经为“深度”和“广度”的思考提供了坚实的基础。

04  高效但不急躁

高效学习方法可以让我们迅速获得一个领域的知识，但是，这些知识是否是你需要的，以及将追求“迅速获得”作为了一个结果本身是否合理。

这时就要对高效进行重新定义，即高效可以，但急躁不可取。

因为，高效的学习方法虽然好，但是，它本身并不适用于所有领域，也不适用于每一个个体，由此，可能产生的一个结果就是在某个领域或者某个人身上并不会见效，不见效没有什么，害怕的就是越不见效，越期望见效，不断循环，越陷越陷，不能自拔，这时，退一步一切都会明了，但这就是局中人的悲剧，所有人都看到了问题所在，只有他自己不知情。

如果见效，而且见效太快，随之而来的也是急躁，即既然获得知识如此容易，那就应该在更短的时间或者持续不断的获得其他领域的知识，最终的结果是忘记了最初运用高效学习方法的目的。

我们要高效的学习方法，但是不要将其作为毒品来吸食，因为，这会让自己陷于方法本身，而忘记了自己为何会选择运用方法。

05  高效学习方法

最高效的学习方法是什么？我没有答案，但我知道，什么是“好的”高效学习方法。

以教为学，自己在教别人的过程中巩固知识，同时在这个过程中会产生新的思考以及新的理解角度，这就是以教为学的魅力。

围绕一个核心去收集相关知识，建立某个核心，然后去寻找相关的知识即可构建一个知识体系，至于知识本身所关联的领域无需了解，这是为了解决问题而生的学习方法。

建立学习小组学习知识，学习小组一定要多元化，通过多元化的角度学习知识，本身就获得了从多个角度对一个知识的理解，但是，找到这样的小组成员并不容易。

通过实践去理解知识本身，这个学习方法是有一定难度的，因为很多知识本身并不具有实践的可操作性，所以，这项方法本身就有其局限性。但是，实践也不一定局限于物理空间，脑海中也是可以的，当然，在脑海中的学习就需要提前锻炼了。

高效的学习有很多，但是不要为了贪图高效而忽略了知识本身，因为单纯的高效是没有意义的，高效必须与认知的提升相结合。

06  高效学习方法的创造

一直模仿虽然可以让你走得更快，但是并不会让你一直在前进的路上，所以，要在模仿的基础上学会“创造”，这种创造是在原有方法的基础上增加一些自己的思考，并通过自己的检验验证这个方法本身的有效性。

每个人和每个人的实际情况毕竟不同，所以，即使知道了高效学习方法也不能完全照搬使用，所以就要对方法本身进行调整和修改，这种调整和修改就可以理解为属于你的“创造”。

我知道在晚上对一天的点滴进行反思有助于提高自己的认知和思考能力，但是，晚上我无法集中自己的注意力，不过，我在车上却可以做到，所以，我只需到家后在车里闭着眼睛就能进行反思，同时也可以进行冥想，并安排第二天的工作，我想这就是属于我的创造，虽然这个创造很简单。

方法只有配合上自己的实际情况才会发挥真正的威力，而这个实际情况和方法结合的过程就是“创造”。