作者：小月
字数：2342
你好呀，我是小月。
今天星期天了，大家周末愉快呀，又到复盘的时候啦。
每周我都会花2个小时进行周复盘，晚上也会坚持日复盘。
我的复盘分为以下这十一个部分：
目录：
一、习惯养成
二、输入方面
三、输出方面
四、本周小成就
五、本周不足
六、本周感悟与思考
七、本周感恩日志
八、本周小确幸
九、本周新变化
十、要停止做的
十一、下周计划
写在最后
好了，我们一起进入本周的复盘吧：
一、习惯养成
持续行动的情况：
✅运动 打卡6天 累积532天
这周体测之后大腿开始酸痛，后来痛了几天才慢慢恢复正常。
✅写作 打卡7天 累积519天
公众号发了三篇文章，小红书发了三篇文章，有些小红书发的没有在公众号发。
✅复盘 打卡7天 累积595天
带了伙伴们一起复盘打卡，要准备给大家做全勤颁奖啦~
✅阅读 打卡7天 累积595天
本周阅读的书籍：《爱需要学习》已经看完、《单干》（在阅）
二、输入方面
1、看作者刘欢的《单干》，这本书是小先姐姐送的，还是签名版，目前豆瓣评分6.5。
今年7月刚刚出版的书籍，里面谈到了个体商业，特别适合我们想打造个人品牌的朋友们看看。
2、听得到的一节课程才知道原来快走是减肥成功率最高的，接下来，我可以试试每天快走~
3、看Puckio讲书籍《河边的错误》和《回廊亭》，都是悬疑类的书，我是看的有点害怕但也特别喜欢看，哈哈。
4、每天在得到学习一节心理学课程，我学习到了如何摆脱固定型思维？
要在成长型的框架里，把“放弃一个事情”看成一个主动选择。就是我主动选择了去做更喜欢的事，而不是一种无奈，好像是说，我因为自己能力不够不得不选择放弃。用这样一种主动选择的思维，就会让你的心态更自信。
最重要的是，不要把固定型思维当成一个固定的标签，它并不是一种难以改变的人格，它只是一种注意力的使用习惯。而习惯是可以培养的。
成长型思维不等于“我一定能”，那是一碗没有营养的心灵鸡汤。假如有谁拍着胸脯说：“我将来一定能每年赚一个小目标”，这不是成长型思维，这是狂妄自大。成长型思维说的是：“我现在是赚不到，但是将来会怎么样呢？我不会用现在的标准去衡量。”
重点在于，不要太急于给自己下定义。
加油呀，我相信自己以后肯定会赚到很多钱的，只是时间的问题。
三、输出方面
1、知识星球、简书、美篇等等日更打卡，头条、百家号有点精力不足，其他都在更新。
2、公众号发了3篇原创文章，接了一篇广告（不过才100，比之前低）
3、输出朋友圈19条
4、小红书输出了三篇文章，接近400粉啦，继续加油~
四、本周小成就
1、公众号做出一篇爆款，文章2.8w的阅读量，直接给我涨粉200+，私域好友增加70+，现在还在不断增长。
2、通过小红书认识了新伙伴
3、成功带研学团，这学期第一次，下周还有一个团，加油呀。
4、坚持一些好习惯：阅读、复盘、写作、运动、朋友圈分享
5、一边读书一边“搞钱”做自媒体，精力分配还可以
6、成功给自己奖励了一件加绒风衣外套
7、成功和高中姐妹见面，6年友谊呢，到时候寒假我还要去一趟我们邵阳的隆回花瑶古寨做问卷调查，又能见到她啦。
8、成功去带了一个研学团
9、在小先姐姐的读书会获得优秀输出者
五、本周可以改进的地方
1、做任何事情，一定要学会检查，避免浪费自己的时间和精力，以免造成不必要的麻烦！
2、和老师交流完忘记在班级群汇报情况了，拖了好几天才说，以后一定要及时跟进！
3
要给自己练车树立目标，不然一个月了一直还在练倒车入库。
六、这周感悟与思考
1
论文选题已经完成了，接下来就是要进行开题报告了。
不过我的论文老师很负责，和老师交流一下我总会很放心地去做事，很喜欢我的论文老师。
2
今天上午早上起来痰里居然有血，可把我吓死了，后面去卫生服务中心没有事（医院的耳鼻喉科周末都不上班），还好是虚惊一场，但我学会了怎么看自己的大学生医保有没有生效。
3
把自己当公司来经营，成为自己的CEO。
4
把写作当成自己的职业，对它敬重。
5
南非前总统曼德拉曾经说过：“我没有失败过，要么获得胜利，要么学到东西。”
很喜欢，这段话很符合成长型思维。
6
持续稳定地输出内容，不断复盘优化和拆解，加油。
7
平常发小红书可以去“写作灵感”里面发，有流量扶持。
8
在为粥老师的昆明见面会做准备，太期待了！
七、本周感恩日志
1、感谢老师给我们上课
2、感谢看我文章，点赞、关注、赞赏我的伙伴
3、感谢教练教我练车
4、感谢室友给我吃的，每次回来看到桌上有吃的，很意外哈哈
5、感谢互联网的伙伴主动链接我
6、感谢朋友特意来找我玩
7、感谢我带团班上的老师、同学、内导的配合
8、感谢团子姐姐坚持给我分享心理学课程呀，每天都会跟我分享，365每天都见一面哈哈
9、感谢粥老师送的优秀班长的礼物，是鲜花饼和一大箱石榴，我们太幸福啦
……
八、本周幸福时刻
1
和高中好姐妹见面啦，聊到了一些认识的好友在干什么，一起吃了啵啵鱼，一起去逛街啦~
2
给社群的伙伴们做分享，得到了大家的肯定和夸夸。
3
收到了粥老师寄的好吃的石榴和鲜花饼，还有小先姐姐送的书《单干》。
4
带团时候小朋友们给我投喂吃的，有一个小朋友还特别黏我，好幸福
5
看一年一度的润总年度演讲
九、本周新变化
1、公众号、小红书都涨粉啦
2、最近一直嘴里有痰，好像是咽喉炎，去买药了
3、去了超市买了好多水果：苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、脐橙
十、要停止做的
1、挂号一定要看清日期再挂号，不然就像我今天一样去了那里发现那个科室今天休假。
2、自己带的团一定要备注好，不然重复进了两个群导致自己又要重新找替补的导游。
3、记得给一些待办任务设置提醒闹钟，上次在美团优选买的东西都忘记拿了。
十一、下周计划
写在最后：
这周复盘到这里就结束啦，感谢你看到这里呀~
最后分享给大家一段我很喜欢的话吧，是润总在2023年度演讲里面说的：“顺境是所有人的狂欢，逆境是优秀者的天堂。”
好哒，我们下周见。
