今天是腊月十五,星期二。
万宁天气,小雨17~21度,空气指数16。
家里的天气,霾,零下7~7度,污染指数149。
昨晚11点就准备入睡,老公鼾声如雷,终于还是过了12:30才睡着。
一夜多梦,至8:00才醒来。
记下昨天的事情。
上午10点去湖边参加小群唱歌。这次有7人参加,三位80后(85岁上下),4位50后(70岁上下)。
大家唱得很认真,每首新学的歌都反复唱了多遍。没有闲话,一直在唱,唱《故乡的小路》时,7个人还分成二部唱,专业的很。
回来时在小桥上,又看到了那位4年前为他拍过照的93岁老人,他正坐在推车上晒太阳。我给他打招呼,老人反应依然很敏捷,依然笑眯眯的。再次给他拍照,今年已经97岁了,还能自己推着小车到处走走,性格好心态好,是长寿的重要因素。
下午完成日更。开始把之前的蓝色呢帽翻新,还没有完全做完。
晚上参加广场舞第6天,走路7000步。
42784,7371,7469。