一、100天打卡计划
1.饮食控糖打卡7天:7.6-7.12(稳住没有瘦)
2.趁早产后康复100天打卡7天
3.速写打卡4天:7.6-7.9
4.读书打卡5天:7.6-7.10
二、育儿
1.写养育日记
2.给宝宝做早教训练和读书
3.用手机记录宝宝成长(拍照+录视频)
4.8日带宝宝打疫苗
三、其他学习
1.写五年日记
2.读书:《松居直喜欢的50本图画书》7月7日读完
3.速写练习的书:《儿童插画速写临摹图集》
4.拍照3个石膏小熊
5.写绘本文字创作(第二本书)
6.做驾照考试考题
四、护肤
本周做面膜3次、眼膜2次
五、养生
1.晨起空腹喝一杯温开水
2.早晚顺时针轻揉肚子