Part1 时间管理复盘
你的时间流向,决定你的人生走向。针对时间复盘,张萌老师将从计划和总结层面出发,带你系统复盘2022年你的时间流向,助力你提升时间管理的能力。
Part2 角色管理复盘
一个人在家庭中会扮演多重角色,如何扮演好相应的角色,做好家庭管理?针对家庭管理,张萌老师会带你构建一套反馈和评价机制,通过这套反馈机制,助力你重新审视当下现状,更好地聚焦提升方向。
Part3 财富管理复盘
财富收入决定了单位时间的货币价值。针对财富复盘,张萌老师将重新定义单位时间货币价值,教你设计一套专属个人的创富模式,帮你提升单位时间货币价值,助力你找到改进方案,实现财富增长。
Part4 自我实现复盘
如何评估目标的设定是否合适,以及是否抓住了核心目标?针对目标实现完成度复盘,张萌老师将从人生蓝图、5年发展目标以及七个人物法出发,帮你探寻根因,厘清人生发展方向,确立需要修炼的核心硬本领。
Part5 社交资本复盘
一个人的成功取决于有多少人支持你。张萌老师将运用10/20/150法则带你进行社交资源全面盘点,以及你对他们的回馈方式是什么,有效管理你的社交资本,助力你建立自己的多元人脉。
Part6 错误&遗憾复盘
错误是进步的原动力。针对错误与遗憾复盘,张萌老师将结合自身经历,以人生错题本为根基,带你系统复盘过去一年与自己相关的错误与遗憾,帮你找到问题的根源,在思考和反思中实现自我升级。
Part7 又忙又美复盘
张萌老师将带你全面复盘过去一年的身体状态,包括健康管理、肌肤护理、形象塑造三大纬度,通过对这三大纬度的全面复盘,让你过又忙又美的人生。
Part8 精力管理复盘
精力管理是一个人提升效能的前提和基础。张萌老师将带你重新回忆和绘制精力波点图,让你清晰了解自己的精力情况,帮你告别颓废状态,做自己人生的掌控者。
Part9 思维体系复盘
比尔·盖茨说:“人和人之间的区别,主要是脖子以上的区别。”一个人的思维决定了他的一生成就,张萌老师将带你全面梳理你的思维体系,帮你构建个人发展模式图,让你的努力有方向。
Part10 年度感恩复盘
一个人生活在这个世界上必然会有要感恩的人和事。最后,张萌老师将带你记录今年最想感恩的人和事,以及回顾让你收益最大的习惯等,让你的生命更有意义。
第一步:收集数据
第二步:整理数据;
第三步:分析数据;
第四步:发现实情
第五步:反思
第六步:制定正确的实施方案
第七步:明年计划