昨晚果果不能静心做作业，很着急。让妈妈陪，陪写作业。还要求让不着急的妈妈陪她一起着急，各种找借口找事。
这样下去，就是没休没止啊！
拉拉给她十五分钟全心全意陪伴，这十五分钟，完全配合她。
十五分钟后，拉拉自己去做自己的事。果果主动靠近我，让我配合她，跟她说
“果果很努力，是不是？”跟我说：“是的。”
“果果一晚上都在写作业，是不是？”跟我说：“是的。”
“果果上了一天的课，晚上还要写作业，很辛苦，对不对？”跟我说：“对的。”
这个时候，察觉到孩子需要肯定，需要自我的接纳，需要找个理由让自己心里安定。
等她安宁下来后，在她情绪里出来，能听到我说话时，我告诉她:父母不是不急，而是着急会增加她的负担，那样对你没有帮助。我知道你很努力，我也很着急，担心上学后没做的作业怎么办？还有那么多的作业，想想都好愁，都没有办法继续写作业了。我也知道你也想很厉害，但是又不想行动的矛盾----------妈妈都知道呢！。
后来，孩子下床，拿纸擦了眼泪后。
她明显变得温柔平和了。
我问她，你要做点什么呢？
果果毫不犹豫的回答：“睡觉”
妈妈接纳：“那就去睡吧！”
果果：妈妈，我得开心的去睡觉，不然睡醒还是会生气。上次就是这样的。
说完，拿起我的一只耳机，和我一起听徐红老师的课。
思考体会：
看到：看到孩子情绪，也看到了自己的情绪。
约定：15分钟，给予全然接纳。
分离：从孩子情绪里分离出来，做自己的事。
同理：孩子主动靠近时，同理她。
引导：同理后，情绪正常后，引导她能做点什么。她说睡觉
