最近，发现自己的能量有点低，而且已经持续了一段时间了。。。
本来以为只有自己这样，其实发现也不少朋友最近也有这种情况，也在历练中。。
有时，听君一席话，甚读十年书。。
修行，对这两个字，感觉不解，所以咨询了一位已经修行很多年的师兄，他是这么说的：
现代人对修行的真意多有误解，以为修行是要逃离现实，都是现实中遭遇打击挫折的人才会去做的事情，这都是因为不懂【苦谛】及没有实际修行经验才会有这个误解。遇到机缘即走入修行，并能坚持修行不断，一窥究竟的人是累世福报的显现，这一世才能走上修行大道。
而且修行是融会了圣神仙佛的智慧，这不但可改善人生的困境，进一步就可以得到灵性升华，不在受业力影响六道轮转。
在家修行者身处红尘，所以修行方式与出家众有区别，世间在家众可以：“儒行为基，道学为首，佛法为中心”来修行。其实，人道能修习布施、持戒、多闻等极多功德，这是人道区别于其他道的特殊的功能，也是转生四圣的重要枢纽，在这个世界修行一日的功德远大于其他道，所以可以借助人身快速积功累德。
可惜世人皆执着这个身体，误认为就是自己，而未能真正了解生命的真相，于是“人为物役”业过不断，造成灵魂随业流转而生生死不断，更可怜者因恶业的循环，让自己生命层次，一世比一世低，甚至出苦无期。
绝大部分的人在财富、权势、地位中寻找幸福，但经验告诉我们，这些却是不牢靠的幸福，因为对自己的财富、权势、地位不满足的人，充满痛苦与憔悴；而已得到财富、权势、地位的人，又害怕失去所拥有的一切。故唯有真正知晓生命本源之人，方能跳脱红尘泥淖，寻得自我之人生。
因为世有四事，不可得久，何谓为四？一者有常必无常；二者富贵必贫贱；三者合会必别离；四者强健必当死。
所以无常是生命的真相，什么是无常？常是永恒不变，无常就是凡事都会改变，众生的心念有生住异灭，人有生老病死，世界有成住坏空。
世间一切事物都是因缘和合而成，而心念在变，因缘在变，所以周遭事物也一直在变。在这变的当中，消极的人选择逃避、 放逸；而积极的人，却在这无常幻化的境界中，藉着无常的道理，运用因缘法，积极地创造、建立善的缘起，改变自己的生命，并利用这短暂的生命自利利他，觉悟有情、启发大众的善根，使大众远离虚妄与痛苦，乃至契悟这念常住不灭的真心，根本远离世间的苦难！
修：有修正、修养之意；行：有行动、行为、精进之意。故修行可简易言之，即是修养心性，并实际行动以修正个人错误的举止行为，进而得到修行的利益。那修行的利益为何呢？即是：
一、可净化烦恼习气，让心灵安祥、生活自在。
二、可引导自己的精神层次提升，不受物欲诱惑而苦恼。
三、可常得神佛护佑，平安顺遂。
四、可明心见性，永断生死苦恼。
故修行是一种去除无明、去除烦恼、去除痛苦、转识成智的幸福之道。其实修行除了参禅打坐，诵经念佛，行善积德等外在修行之形式外，最重要的是内在心性的观照与锻炼。因为人是受思想支配，如果缺乏修心，便容易被世俗的功利迷惑，导致陷于因果的桎梏。
看完师兄说的，醍醐灌顶，发现真正有修行的人，其实内心是很安静，不像我们这种，起心动念很容易受外界的影响，悲欢喜乐，也可能随时切换，所以我们需要做的是随时修自己的心，端正自己的行为。
最近，看着一些熟悉的明星离开了我们，才明白80后的我们已经不年轻了，有些80后的童鞋已经步入中年。。呵呵，以前还满羡慕那些年轻漂亮的人，现在回头看看，谁不曾年经漂亮过呢？可是岁月又放过谁呢？所以老就老吧，不过即使老了，我们也有很多事情要做，毕竟还有很多人需要依赖我们呢，每个人都有自己的故事，而我们要努力成为别人的一道光。。
相信：凡事发生皆有利于我们自己，不管好的，还是坏的，都是我们成长的土壤。。
最近，也看到很多朋友感冒，希望都多保重，最近几年确实有点不平，但是在祖国母亲的保护下，我们还是个幸福的孩子，毕竟这一切都是用前辈的鲜血换来，我们对于前辈们心存感激，保持初心，勿忘历史。。
也希望朋友们提高认知。。另外可以学习一些中医知识，算是保护自己，也是保护自己的家人。毕竟中国几千年的文化，其实还有很多的宝藏的。。
