自大学之后,我养成了夜跑的习惯。
我想我应该是不喜欢跑步的。
于我而言,每日操场上的30分钟,与其说是享受,不如说是煎熬。每每跑起来,我脑子里往往就只有一个念头,那就是,要不咱先歇歇,歇歇再跑?
可每天的四五公里,我还是跑下来了。
我觉得,比起跑步本身,我更享受跑步后的快乐。
有人将这种快乐称为“颓废的快乐”,我觉得这个词非常贴切。
试想一下,当你跑完步后,迎着夜风,拖着灌了铅的双腿在操场上肆意漫步。此刻,没有目标,没有配速,想去哪里就去哪里,你的心情该是多么舒畅!
这种延迟性满足与手机等精神毒品相比,要快乐得多,你可以毫无负担地松弛下来,因为你知道,自己正处于一个向好的过程。
就是为了这份“颓废且快乐”,我一直坚持夜跑。