吃素是为了生出慈悲心，没有慈悲心，天天吃素也没用。
高手都是先放生自己，再放生身边的人，最后再放生万物。
穆老师告诉我们:修要修自己，不用外在的形去证明。
凡是 让自己困住的文化，都是牢笼。凡是让自己绽放的，全都是加持！
学习笔记
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